Out and Back Again su Zwift misura 39,9 km con 328 metri di dislivello. Comincia nell’area di Fuego Flats, attraversa le strade basse di Watopia, sale sul vulcano e affronta l’Hilly KOM reverse prima del ritorno nel deserto. Il nome non va interpretato come una semplice andata e ritorno sulla stessa strada. La sua identità è una pedalata inizialmente scorrevole che diventa più selettiva nella seconda parte, senza arrivare alle grandi salite dell’Epic o dell’Alpe du Zwift.
| Voce | Dato |
|---|---|
| Mondo | Watopia |
| Percorso senza lead-in | 39,9 km |
| Dislivello del percorso | 328 m |
| Lead-in | 2,4 km |
| Prima percorrenza con lead-in | 42,3 km |
| XP al primo sblocco del badge | 840 |
La parte iniziale non va sprecata
Dal deserto raggiungi le sequoie, scendi verso Ocean Boulevard e continui nell’area delle Italian Villas e degli Esses. Il terreno invita a pedalare con velocità, ma un ritmo troppo alto qui può rendere inutilmente difficile il blocco del vulcano. Se il tuo obiettivo è completare il giro senza grandi variazioni, usa la prima parte per trovare una potenza sostenibile e una buona ventilazione. In gruppo, la scia può aiutare, ma non è una garanzia di sforzo basso: inseguire ripetutamente piccole accelerazioni consuma energie che serviranno sulle due salite successive.
Volcano KOM e Hilly reverse
Il Volcano KOM è il primo grande riferimento di salita: 3,75 km al 3,2% medio nella scheda verificata. Cerca continuità, poi usa la discesa per recuperare prima del ritorno verso le Italian Villas. Segue Hilly KOM reverse, chiamato Zwift KOM reverse nelle fonti dei segmenti. La scheda diretta indica 2,49 km all’1,8% medio. Non è lo stesso segmento breve e più ripido della direzione forward: confrontare i due soltanto dal nome KOM nasconde una differenza importante. La media relativamente bassa non elimina i cambi del terreno, ma suggerisce di evitare uno sforzo esplosivo prolungato come se tutta la salita fosse una rampa corta.
Sprint e finale nel deserto
Il dataset della rotta verifica anche Watopia Sprint e Fuego Flats Sprint. Il primo è lungo 360 metri nella scheda diretta; il secondo è descritto come circa mezzo chilometro, con 496 metri nel dataset. Sono occasioni per accelerare, non obblighi della pedalata. Il ritorno nel deserto arriva dopo i KOM: se vuoi disputare il finale, tieni un margine prima dell’ultimo segmento. Se stai facendo endurance, attraversalo con un rapporto comodo e continua fino alla conferma della rotta. Il fondo scorrevole non annulla la fatica delle salite, quindi evita di forzare solo per recuperare una media oraria prefissata.
La seduta che offre
Out and Back Again permette un lavoro abbastanza lungo con due blocchi di salita moderata e lunghi raccordi. Per una gestione semplice, mantieni un ritmo controllato nella prima parte, concedi una piccola variazione sui KOM e torna a una pedalata regolare nel deserto. Se vuoi misurarti sul Volcano, decidi in anticipo che quello sarà lo sforzo principale e riduci l’ambizione sugli altri segmenti. Non attribuire un tempo garantito alla scelta della bici: il percorso mescola condizioni diverse e i confronti di attrezzatura virtuale richiedono test aggiornati. Il vantaggio pratico è avere una struttura varia senza entrare in una lunga salita alpina.
Lead-in, badge e confronto
Il lead-in ufficiale aggiunge 2,4 km: il totale iniziale è 42,3 km, con dislivello di avvicinamento separato dai 328 metri della rotta. Il badge vale 840 XP al primo sblocco. Il termine di un evento non coincide necessariamente con il completamento del percorso: controlla le istruzioni dell’evento e la conferma in gioco. Tick Tock conserva deserto e scorrevolezza ma evita i due KOM; Big Foot Hills aumenta lunghezza e numero delle salite; Big Loop sostituisce questa sequenza con il blocco lungo dell’Epic e il passaggio nella Jungle. La scelta dipende quindi da dove vuoi concentrare la fatica.
Segmenti verificati
| Segmento | Tipo | Lunghezza | Pendenza media | Come affrontarlo |
|---|---|---|---|---|
| Watopia Sprint | Sprint | 0,36 km | 0% | Prepara velocità e cadenza prima dell’ingresso; lo sprint resta facoltativo nella pedalata per il badge. |
| Volcano KOM | KOM | 3,75 km | 3,2% | Tieni un ritmo regolare fino alla cima e sfrutta la discesa per recuperare prima del blocco successivo. |
| Zwift KOM Rev. | KOM | 2,49 km | 1,8% | Il reverse è più lungo del forward: mantieni continuità senza trattarlo come un unico sprint. |
| Fuego Flats | Sprint | 0,5 km | 0% | Il deserto intero non è il segmento: prepara l’ingresso e non iniziare l’accelerazione troppo presto. |
Le lunghezze dei segmenti e le loro pendenze medie provengono dalle schede collegate. Non sono pendenze massime e non equivalgono alla differenza tra due chilometri della traccia campionata. Planimetria e profilo utilizzano coordinate e quote virtuali: rappresentano le strade di Watopia, non una rete stradale terrestre.
Quanto tempo serve: un calcolo, non una previsione
Per organizzare la sessione, la tabella divide la distanza per tre velocità medie dichiarate. La formula è tempo in minuti = distanza in km / velocità in km/h x 60, con risultato arrotondato al minuto. La prima colonna temporale esclude il lead-in; la seconda comprende 42,3 km. Le velocità sono ipotesi di calcolo, non medie promesse, obiettivi o stime basate sulla tua potenza.
| Media ipotizzata | Solo percorso | Con lead-in ufficiale |
|---|---|---|
| 20 km/h | 2 h 00 min | 2 h 07 min |
| 25 km/h | 1 h 36 min | 1 h 42 min |
| 30 km/h | 1 h 20 min | 1 h 25 min |
Il tempo reale cambia con massa del ciclista, potenza, attrezzatura virtuale, scia, fondo e distribuzione delle salite; le soste vanno aggiunte. Una media globale non implica mantenere la stessa velocità su ogni tratto. Negli eventi possono cambiare partenza, lead-in e numero di giri: il totale annunciato per la prova va controllato separatamente, senza sostituirlo automaticamente alla misura della rotta libera.
Fonti e altri percorsi
Dati controllati il 5 ottobre 2026: tabella ufficiale Zwift delle rotte ciclistiche di Watopia, percorso e provenienza della geometria su ZwiftMap, dataset delle rotte Zwift Data e schede dei segmenti collegate sopra. Per la descrizione dei passaggi puoi confrontare anche la guida indipendente di Zwift Insider. Circuito, lead-in, segmento Strava ed evento possono avere misure diverse: i dati ufficiali del riepilogo non vanno corretti riscalando il profilo. Per il calendario stagionale consulta la guida al Tour of Watopia 2026: la presenza di questa guida non implica che Out and Back Again sia una delle sue tappe.
Altri percorsi Zwift
Confronta distanza, dislivello e badge nel catalogo dei percorsi Zwift: dalle rotte pianeggianti di Watopia alle salite lunghe.
Percorsi da confrontare
- Watts of the Wild Zwift: percorso e altimetria – 42,0 km e 309 m di dislivello.
- Volcano Climb After Party Zwift: percorso e altimetria – 39,9 km e 285 m di dislivello.
