Ciclismo indoor

Danger Noodle Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

32,1 km tra Esses e Titans Grove: due KOM, tanti rilanci e un finale veloce dove la scia conta ancora.

Pubblicato di 4 min lettura

Watopia

Danger Noodle

Distanza
32,1 km
Dislivello
414 m
Lead-in
0,0 km
Badge
645 XP
Planimetria del tracciato
Profilo altimetrico
Distanza e quota: nessun punto selezionato.
Dati del profilo
Campioni della geometria del percorso
Distanza (km)Quota (m)
Dati originali del tracciato (JSON)

KOM e sprint: i punti da preparare

Chilometri dalla partenza della traccia della fonte; lo zero non certifica la partenza del circuito o del lead-in ufficiale. La pendenza media non descrive ogni rampa del segmento.

  1. Prepara il rapporto prima della salita; la pendenza media non descrive ogni rampa. Dati del segmento

  2. Prepara il rapporto prima della salita; la pendenza media non descrive ogni rampa. Dati del segmento

Fonti e verifica
Provenienza dei dati del percorso
PercorsoFonte dei dati del percorso
GeometriaFonte della geometria
Base dei datiCoordinate e quote virtuali della traccia documentata, senza riscalare distanze o dislivello. Circuito, lead-in e configurazione della gara restano distinti. Le posizioni dei segmenti sono approssimative e l elenco non e necessariamente completo.
Verificato il7 ottobre 2026
NotaLa planimetria rappresenta le coordinate del tracciato su fondo neutro, non il terreno reale. Distanza del percorso e lead-in sono indicati separatamente.
Planimetria ufficiale Zwift di Danger Noodle nel mondo Watopia. Fonte: Zwift.
Zwift Fonte e licenza

Danger Noodle su Zwift mette insieme le curve e i saliscendi degli Esses con un doppio attraversamento di Titans Grove. Il supporto indica 32,1 km e 414 m di dislivello, con partenza e arrivo a Downtown Watopia e badge da 645 XP. Non è una rotta da grande scalata: la sua difficoltà nasce dalla successione di accelerazioni e dai due versanti del KOM delle sequoie.

Danger Noodle: dati del percorso
Mondo Watopia
Circuito 32,1 km
Dislivello ufficiale 414 m
Lead-in ufficiale / dettaglio 0 / circa 0,2 km
Badge 645 XP
Partenza e arrivo Downtown Watopia

Gli Esses si percorrono in entrambe le direzioni

Da Downtown si raggiungono gli Esses, poi il giro intorno alle Italian Villas riporta sulle stesse ondulazioni in senso contrario. È un avvio che alterna piccoli cambi di pendenza senza concedere la regolarità di un lungo rettilineo. Lo sprint JWB Reverse è riportato in 0,2 km allo 0% medio: un riferimento cronometrato, non una salita da includere nel conteggio dei KOM.

Per una pedalata di resistenza è utile lasciare che la velocità vari con il terreno senza inseguire ogni oscillazione del gruppo. In gara la lettura cambia: un breve avvallamento può precedere un rilancio, e restare troppo indietro obbliga a chiudere piccoli buchi ripetuti. Danger Noodle premia quindi una buona posizione prima dei cambi di pendenza, non soltanto una buona potenza su uno sforzo isolato.

Il primo Titans Grove è quello Reverse

Dopo il ritorno attraverso Downtown si raggiunge Titans Grove. Il primo passaggio affronta il KOM Reverse, 0,89 km al 4,4% medio secondo la scheda dettagliata. La salita è breve rispetto a un Epic KOM, ma arriva dopo strade già mosse: trattarla come l’unico punto impegnativo del giro porta a spendere troppo presto. La discesa immediatamente successiva non conclude il settore delle sequoie.

La rotta prosegue fra altre ondulazioni, raggiunge la rotatoria LAX e torna verso Titans Grove nell’altra direzione. Questa inversione della visita è il dettaglio che distingue Danger Noodle da un semplice passaggio nel bosco. Per chi allena la gestione del ritmo, il secondo ingresso permette di confrontare come rispondono le gambe dopo il primo sforzo, senza ripetere esattamente la stessa salita.

Il secondo KOM e il rientro

Il Titans Grove KOM nella direzione normale misura 2,6 km al 2,2% medio. È più lungo e meno ripido in media del Reverse; non va affrontato automaticamente con la stessa accelerazione iniziale. Un ritmo progressivo aiuta a evitare che il lavoro precedente si trasformi in una lunga perdita di velocità. La media del segmento non descrive ogni rampa, percio’ conviene adattare rapporto e cadenza al tratto effettivo.

Dopo questo passaggio restano saliscendi e il rientro al traguardo veloce di Downtown. Non c’è un arrivo in cima al KOM a premiare immediatamente chi attacca. In una gara con scia, un vantaggio piccolo deve essere difeso sul ritorno; per il completamento libero, conservare un ritmo sostenibile sulle due salite è più utile che conquistare qualche secondo al primo arco per poi rallentare molto sul secondo.

Come usarlo senza trasformarlo in una sequenza di sprint

Una seduta leggibile può prevedere una prima parte regolare negli Esses, un incremento controllato sul Reverse e un secondo blocco più continuo sul KOM normale. È un esempio di gestione del percorso, non un protocollo valido per tutti: l’intensità deve restare compatibile con l’obiettivo della giornata. Chi cerca recupero puro può preferire un tracciato meno mosso, dove non sia necessario correggere continuamente lo sforzo.

Il supporto riporta lead-in zero, mentre Zwift Insider indica circa 0,2 km e 413 m di dislivello contro i 414 ufficiali. Le differenze restano visibili invece di modificare la geometria per far tornare i numeri. Il riferimento cronometrico del circuito è Downtown-Downtown. Badge, segmenti intermedi e classifica di una gara sono tre cose diverse: i 645 XP premiano il completamento della rotta, non la vittoria in uno degli sprint.

Tempi indicativi

Le durate considerano 32,1 km più circa 0,2 km di avvicinamento della scheda dettagliata. Il supporto ufficiale indica invece lead-in zero.

Calcolo distanza / velocita media; non una previsione di Zwift
Media ipotizzata Durata
20 km/h 97 minuti
25 km/h 78 minuti
30 km/h 65 minuti

La media comprende salite e discese: peso, potenza, scia e fondo possono cambiare molto il tempo effettivo. Questi valori servono a confrontare la durata delle sedute, non a stabilire una potenza necessaria o un tempo obiettivo.

Alternative a Watopia

Sand and Sequoias alterna deserto e bosco; Three Little Sisters offre un altro confronto fra salite brevi in ambienti differenti. Tutti i percorsi sono raccolti nell’ atlante Zwift di BiciTalk.

Fonti e verifica

Dati ufficiali: Zwift, scheda percorsi. Descrizione, partenza, arrivo e segmenti: Zwift Insider, Danger Noodle. Verifica: 7 ottobre 2026. I riferimenti al lead-in dipendono dalla partenza indicata; i chilometri di un evento possono comprendere avvicinamento o giri aggiuntivi.

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