Loop de loop de loop su Zwift: un breve giro urbano costruito attorno a tre piccoli anelli, senza la salita di Montmartre: il lavoro principale è distribuire i rilanci. La scheda del supporto indica 7,2 km e 36 m di dislivello per il percorso, con 0 km di lead-in. La disponibilità dipende dal calendario del mondo Paris.
| Mondo | Paris |
|---|---|
| Distanza percorso | 7,2 km |
| Dislivello percorso | 36 m |
| Lead-in | 0 km / 0 m |
| Prima percorrenza secondo il supporto | 7,2 km / 36 m |
| Accesso | Calendario Paris |
| Badge | Sì, 145 XP |
Il lead-in porta al punto in cui comincia il percorso valido per il completamento: non è un giro aggiuntivo e non va sommato a ogni ripetizione. Il dislivello indica la salita cumulata, non la quota massima. Nei circuiti ripetibili i giri successivi normalmente non richiedono di rifare l’avvicinamento; una gara può invece partire da box diversi o terminare prima di un giro completo.
Misure e partenze: Il supporto presenta lead-in nullo; il dettaglio specialistico distingue circa 3,1 km di avvicinamento dalle Tuileries. Da quella partenza si arriva a circa 10,3 km per avvicinamento e giro: la durata sui soli 7,2 km ufficiali non copre quel caso.
Arc de Triomphe, anello intermedio e Madeleine
La ricognizione parte dalle Tuileries e raggiunge l’arco dei Champs, poi sale il viale verso il Lutece Sprint. Alla sommità si percorre un giro completo intorno all’Arc de Triomphe: è il primo dei tre piccoli anelli richiamati dal nome. La rotta prosegue su Avenue de Wagram e passa vicino a Parc Monceau, dove incontra lo sprint omonimo.
Dopo il parco si gira verso Boulevard Malesherbes e si completa il secondo piccolo anello. Il terzo è intorno alla Madeleine, prima del ritorno verso i Champs lungo Rue Royale. Non si sale al Sacré-Cœur: è una differenza importante rispetto alle rotte parigine dedicate a Montmartre, anche se alcuni riferimenti cittadini sono comuni.
Come distribuire lo sforzo
Il tratto iniziale in salita richiede più attenzione di quanto suggerisca il dislivello complessivo. Se vuoi tenere il giro facile, non trasformare il Lutece Sprint in una prova massimale. In gara, osserva se il ritmo cala davvero dopo il viale: le svolte e i piccoli anelli possono favorire rilanci che rendono discontinuo il recupero.
Lo sprint Monceau arriva prima dell’ultimo anello e non coincide con il traguardo. Se la gara assegna punti intermedi, può essere un obiettivo; se conta soltanto l’arrivo, conserva il margine per il rientro. La compattezza del percorso rende utile una ricognizione: vedere gli stessi monumenti non significa aver riconosciuto correttamente l’ultima parte della rotta.
| Segmento | Lunghezza | Pendenza media |
|---|---|---|
| Lutece Sprint | 0,15 km | 3,5% |
| Monceau Sprint | 0,3 km | −0,1% |
Allenamento e scelta del percorso
È una scelta adatta a un giro breve con riferimenti visivi frequenti o a una seduta di sprint distanziati. Per lavorare sulla regolarità, mantieni una potenza controllata fra i due segmenti e confronta il recupero, non soltanto il picco. Per un lavoro di salita vero, la rotta non sostituisce Montmartre.
L’avvicinamento riportato dalla fonte specialistica è rilevante rispetto ai 7,2 km del circuito. Se hai una finestra stretta, il totale dalla partenza può essere molto diverso dal numero letto nella selezione della rotta. Pianifica l’uscita con il riferimento della partenza effettiva.
Badge, partenza e durata indicativa
Il supporto conferma il badge da 145 XP. Raggiungi il traguardo previsto senza cambiare percorso a metà: il completamento non coincide necessariamente con il chilometraggio nominale della rotta, soprattutto quando il lead-in è consistente. Se partecipi a una gara, il suo arrivo e il badge sono due obiettivi da verificare separatamente.
| Velocità media ipotizzata | Durata |
|---|---|
| 20 km/h | 22 minuti |
| 25 km/h | 17 minuti |
| 30 km/h | 14 minuti |
Sono semplici divisioni distanza/velocità, non previsioni personalizzate di Zwift. La media effettiva dipende da potenza, massa, pendenza, scia e regole dell’evento. Riscaldamento e defaticamento restano fuori dai minuti indicati; in una gara su più giri va utilizzata la distanza totale annunciata, non il solo giro della tabella.
Alternative
Cirque du Suffer concentra le ripetizioni sull’Arc de Triomphe; Champs-Elysee mantiene il classico anello del viale. Loop de loop de loop è la scelta più varia per un breve giro urbano senza Montmartre.
Cirque du Suffer · Champs-Elysee · Tutti i percorsi Zwift.
Fonti
- Supporto ufficiale Zwift: misure, accesso e badge.
- Zwift Insider: ricognizione e dettagli dei segmenti.
Dati verificati il 7 ottobre 2026. Le indicazioni sullo sforzo sono consigli di lettura del percorso, non risultati di un test comparativo.
Altri percorsi Zwift
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Percorsi da confrontare
- Lutece Express Zwift: percorso e altimetria – 6,6 km e 39 m di dislivello.
- Champs-Élysées Zwift: percorso e altimetria – 6,6 km e 40 m di dislivello.
