Greater London Loop Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

Provenienza dei dati del percorso
Percorso	Fonte dei dati del percorso
Geometria	Fonte della geometria
Base dei dati	Coordinate e quote virtuali della traccia documentata, senza riscalare distanze o dislivello. Circuito, lead-in e configurazione della gara restano distinti. Le posizioni dei segmenti sono approssimative e l elenco non e necessariamente completo.
Verificato il	7 ottobre 2026
Nota	La planimetria rappresenta le coordinate del tracciato su fondo neutro, non il terreno reale. Distanza del percorso e lead-in sono indicati separatamente.

Greater London Loop su Zwift unisce le strade più scorrevoli dell’espansione Greater London alla salita di Box Hill. Il percorso ufficiale misura 21,1 km e 255 m di dislivello, più 0,2 km di lead-in: è un giro misto, adatto a chi vuole una salita senza dedicare tutta la sessione alla montagna.

Dati del percorso London
Mondo	London
Percorso	21,1 km
Dislivello del percorso	255 m
Lead-in	0,2 km
Somma percorso e lead-in	21,3 km
Accesso	Secondo disponibilità del mondo London
Badge	Sì: 420 XP al primo sblocco

Nota sui dati: Il supporto riporta 21,1 km, 255 m e 0,2 km di lead-in. La scheda specialistica usa circa 21 km, 222 m e 0,6 km: le differenze di dislivello e avvicinamento restano separate, senza sostituire i valori ufficiali.

Come si sviluppa il percorso

Il tratto cittadino esteso è ciò che distingue questa proposta dal London Loop originale. Zwift Insider lo descrive come quel giro con circa sei chilometri di strade pianeggianti aggiunte, mantenendo Box Hill come elemento principale della parte collinare. Il risultato non è semplicemente una salita più lunga: cambia il rapporto tra tempo trascorso in città e tempo trascorso sotto sforzo in pendenza.

La guida ufficiale presenta un tour tra Londra e Surrey. Il trasferimento verso la campagna spezza la continuità degli scenari urbani e aiuta a riconoscere quando la sessione passa da una fase scorrevole alla salita. È questa alternanza, più del solo valore medio del dislivello, a definire la scelta.

Box Hill è indicata nella descrizione del percorso specialistico. Non occorre attribuirle un chilometro di ingresso o una pendenza massima per impostare bene la pedalata: basta sapere che la salita arriva all’interno di un giro con ampie parti meno impegnative, e che la potenza media dell’intera uscita può nascondere lo sforzo sostenuto sul colle.

Gestire lo sforzo

Usa la parte cittadina per arrivare alla salita con respirazione e cadenza già assestate. Se il tuo obiettivo è lavorare sul passo in salita, non consumare la riserva con continui rilanci sulle strade iniziali. Il vantaggio di questo itinerario è proprio poter inserire una salita in una pedalata più ampia.

Durante Box Hill conviene scegliere un’intensità che permetta di mantenere il controllo fino alla sommità. Una partenza troppo aggressiva rende il resto del giro un recupero forzato; un passo regolare ti lascia invece la possibilità di pedalare ancora con continuità nella parte scorrevole.

In gruppo la pianura aggiunta conta: chi si concentra soltanto sulla salita può trascurare quanto costa inseguire prima di raggiungerla. Se il gruppo si divide, valuta l’obiettivo della sessione prima di trasformare ogni ricongiungimento in un nuovo sforzo massimo.

A chi serve

Greater London Loop serve a chi vuole una seduta mista di durata intermedia e un passaggio riconoscibile su Box Hill. Può essere un ponte tra i giri urbani e le giornate dedicate alle salite, perché conserva una quota consistente di pedalata scorrevole.

Per confrontare le prestazioni, separa il tempo sull’intero giro dalla qualità dello sforzo in salita. La maggiore distanza urbana può migliorare la velocità media rispetto a un percorso più concentrato sui colli senza rendere meno impegnativo il passaggio su Box Hill. Se vuoi ripeterlo, non trattare il secondo giro come una partenza da fresco: il lavoro accumulato resta nelle gambe.

Accesso e badge

Seleziona il percorso quando London è disponibile e segui la navigazione del gioco. Il lead-in conduce alla partenza e non va sommato di nuovo a ogni giro. Negli eventi controlla anche il numero di giri: la distanza impostata dall’organizzatore può essere diversa dal singolo percorso.

Il supporto Zwift conferma il badge e gli XP indicati per il primo sblocco. Questo premio è distinto dagli XP accumulati durante la pedalata. Attendi la conferma del gioco: superare i chilometri arrotondati della tabella non equivale necessariamente a passare il traguardo corretto.

Tempi indicativi

Calcolo semplice distanza divisa per velocità media, senza soste. Sono riferimenti per organizzare la sessione, non previsioni personali di Zwift: pendenza, scia e formato della gara cambiano la media reale. Il dislivello in tabella riguarda il percorso, non un totale ricostruito arbitrariamente con l’avvicinamento.