Ciclismo indoor

Big Loop Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

Big Loop su Zwift: 42,1 km e 662 m di dislivello. Mappa, profilo, badge e consigli per affrontare il giro di Watopia.

Pubblicato Aggiornato di 5 min lettura

Watopia

Big Loop

Distanza
42,1 km
Dislivello
662 m
Lead-in
0,7 km
Badge
840 XP

La traccia della fonte cartografica misura 42,44 km. I chilometri dei grafici si riferiscono a questa geometria virtuale; distanza ufficiale e lead-in del riepilogo restano separati.

Planimetria del tracciato
Profilo altimetrico
Distanza e quota: nessun punto selezionato.
Dati del profilo
Campioni della geometria del percorso
Distanza (km)Quota (m)
Dati originali del tracciato (JSON)

KOM e sprint: i punti da preparare

Chilometri indicativi dalla partenza del percorso, senza lead-in. La pendenza media non descrive ogni rampa del segmento.

  1. Distribuisci lo sforzo sulla salita lunga; se segue il Radio Tower, conserva un rapporto agile e un margine. Dati del segmento

Fonti e verifica
Provenienza dei dati del percorso
PercorsoFonte dei dati del percorso
GeometriaFonte della geometria
Base dei datiCircuito senza lead-in. Coordinate e quote virtuali da ZwiftMap; posizioni dei segmenti dal dataset Zwift Data. Pendenza del grafico calcolata su circa 100 m; non equivale alla pendenza massima ufficiale. Sono evidenziati soltanto segmenti con posizione verificata: la lista non e necessariamente esaustiva.
Verificato il5 ottobre 2026
NotaLa planimetria rappresenta le coordinate del tracciato su fondo neutro, non il terreno reale. Distanza del percorso e lead-in sono indicati separatamente.
Jungle Circuit, tratto di Big Loop. Schermata ufficiale Zwift dal media kit Watopia.
Zwift Fonte e licenza

Big Loop su Zwift misura 42,1 km con 662 metri di dislivello secondo la tabella ufficiale. Il nome corretto della rotta è Big Loop, anche se nella ricerca viene talvolta aggiunto l’articolo inglese. La sua identità è chiara: salita dell’Epic KOM, passaggio nella Jungle e rientro attraverso l’area del Volcano Flat. Non è una sequenza di quattro grandi scalate e non porta sull’Alpe du Zwift. È piuttosto un tour di ambienti diversi, con un blocco di salita lungo che condiziona il modo in cui affronti la seconda parte.

Big Loop: dati ufficiali del percorso
Voce Dato
Mondo Watopia
Percorso senza lead-in 42,1 km
Dislivello del percorso 662 m
Lead-in 0,7 km
Prima percorrenza con lead-in 42,8 km
XP al primo sblocco del badge 840

L’Epic KOM va preparato

Dopo l’avvicinamento iniziale arriva l’Epic KOM nella direzione forward. La lunghezza verificata del segmento è 9,49 km, con pendenza media del 4%: una media che non descrive ogni variazione della strada. Il consiglio è cominciare con uno sforzo sostenibile e tenere la possibilità di aumentarlo nella parte finale, invece di inseguire subito chi parte forte. Per molti ciclisti il rischio di Big Loop è proprio questo: consumare le energie nel primo blocco impegnativo e scoprire, al cartello del KOM, che la pedalata è ancora lontana dal termine.

Dalla montagna alla Jungle

Superato l’Epic KOM scendi e prosegui verso la Jungle, cambiando ambiente e caratteristiche del fondo. La parte nella giungla non va letta come un semplice recupero gratuito dopo la montagna: i raccordi e l’uscita richiedono ancora continuità. La velocità può cambiare anche mantenendo una potenza simile, perché non tutti i tratti del mondo virtuale hanno lo stesso comportamento. Se il tuo obiettivo è il badge o una seduta regolare, evita di giudicare il successo della pedalata soltanto dalla media istantanea. Controlla quanto sforzo stai davvero facendo e riprendi il ritmo senza accelerazioni inutili.

Il rientro non sale al Volcano KOM

Il ritorno passa nell’area del villaggio dei pescatori e delle Italian Villas, quindi aggira il vulcano prima della conclusione a Watopia. Volcano Flat e Volcano KOM sono due cose diverse: il giro attorno al vulcano non implica la scalata cronometrata fino alla sua cima. Questa distinzione rende Big Loop meno frammentato di Three Sisters. Dopo il tratto montano puoi lavorare sulla regolarità e recuperare nei passaggi favorevoli, ma devi comunque pedalare fino al completamento della rotta. Conservare energie per il rientro è più utile che trattare il KOM come il traguardo dell’intera giornata.

Bici e gestione della seduta

L’itinerario mescola montagna, fondo della Jungle e tratti veloci: non esiste una scelta di bicicletta che questa scheda possa dichiarare vincente senza un test aggiornato nelle medesime condizioni. Per una pedalata libera, la priorità pratica è un assetto con cui riesci a sostenere la salita e proseguire senza interrompere continuamente la sessione. Un eventuale cambio bici nella Jungle introduce fermate e operazioni aggiuntive, quindi non va presentato come un guadagno garantito. In gruppo, usa la discesa per ricompattarti quando il ritmo lo consente; evita invece di rilanciare ogni curva se il tuo obiettivo è terminare bene.

La scelta rispetto agli altri giri

Big Loop è adatto quando vuoi più varietà di una salita seguita da un rientro breve, ma non una maratona come Four Horsemen. Mountain Route aggiunge il Radio Tower e concentra maggiormente l’attenzione sulla montagna; Three Sisters distribuisce la fatica su più KOM. Il lead-in ufficiale di Big Loop è 0,7 km, per un totale iniziale di 42,8 km. Il badge vale 840 XP al primo sblocco. Non confondere questa rotta con Bigger Loop: un nome simile non indica lo stesso giro, e una traccia del percorso più lungo non può sostituire quella di Big Loop.

Segmenti verificati

KOM e sprint di Big Loop; medie riferite ai singoli segmenti
Segmento Tipo Lunghezza Pendenza media Come affrontarlo
Epic KOM KOM 9,49 km 4% Distribuisci lo sforzo sulla salita lunga; se segue il Radio Tower, conserva un rapporto agile e un margine.

Le lunghezze dei segmenti e le loro pendenze medie provengono dalle schede collegate. Non sono pendenze massime e non equivalgono alla differenza tra due chilometri della traccia campionata. Planimetria e profilo utilizzano coordinate e quote virtuali: rappresentano le strade di Watopia, non una rete stradale terrestre.

Quanto tempo serve: un calcolo, non una previsione

Per organizzare la sessione, la tabella divide la distanza per tre velocità medie dichiarate. La formula è tempo in minuti = distanza in km / velocità in km/h x 60, con risultato arrotondato al minuto. La prima colonna temporale esclude il lead-in; la seconda comprende 42,8 km. Le velocità sono ipotesi di calcolo, non medie promesse, obiettivi o stime basate sulla tua potenza.

Durata matematica di Big Loop, senza pause
Media ipotizzata Solo percorso Con lead-in ufficiale
15 km/h 2 h 48 min 2 h 51 min
20 km/h 2 h 06 min 2 h 08 min
25 km/h 1 h 41 min 1 h 43 min

Il tempo reale cambia con massa del ciclista, potenza, attrezzatura virtuale, scia, fondo e distribuzione delle salite; le soste vanno aggiunte. Una media globale non implica mantenere la stessa velocità su ogni tratto. Negli eventi possono cambiare partenza, lead-in e numero di giri: il totale annunciato per la prova va controllato separatamente, senza sostituirlo automaticamente alla misura della rotta libera.

Fonti e altri percorsi

Dati controllati il 5 ottobre 2026: tabella ufficiale Zwift delle rotte ciclistiche di Watopia, percorso e provenienza della geometria su ZwiftMap, dataset delle rotte Zwift Data e schede dei segmenti collegate sopra. Per la descrizione dei passaggi puoi confrontare anche la guida indipendente di Zwift Insider. Circuito, lead-in, segmento Strava ed evento possono avere misure diverse: i dati ufficiali del riepilogo non vanno corretti riscalando il profilo. Per il calendario stagionale consulta la guida al Tour of Watopia 2026: la presenza di questa guida non implica che Big Loop sia una delle sue tappe.

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