Triple Loops su Zwift divide una pedalata di 41 km e 565 m di dislivello in una prima parte soprattutto cittadina e una seconda molto più collinare. Il lead-in ufficiale è 0,2 km. È un giro da affrontare pensando alla difficoltà che arriva dopo, senza farsi ingannare dai chilometri iniziali.
| Mondo | London |
|---|---|
| Percorso | 41 km |
| Dislivello del percorso | 565 m |
| Lead-in | 0,2 km |
| Somma percorso e lead-in | 41,2 km |
| Accesso | Secondo disponibilità del mondo London |
| Badge | Sì: 810 XP al primo sblocco |
Nota sui dati: Supporto: 41 km, 565 m, lead-in 0,2 km; Zwift Insider: circa 40,9 km e 0,5 km di lead-in. L’accesso parziale a Box Hill è documentato dalla spiegazione dell’autore specialistico: non si promette un KOM completo.
Come si sviluppa il percorso
La descrizione specialistica segue prima Greater London, poi la Classique, quindi il collegamento verso Leith Hill e un anello che comprende Box Hill. Dopo la discesa da Fox Hill si rientra attraverso l’Underground e si torna al traguardo cittadino.
Il nome Triple Loops descrive questa concatenazione interna, ma l’itinerario complessivo è un unico giro ampio. Non significa tre passaggi identici sullo stesso circuito, né tre volte il lead-in. La scheda Zwift Insider colloca inizio e conclusione all’arco principale di London.
La fonte specialistica sintetizza il profilo in due metà molto diverse: la prima essenzialmente scorrevole, la seconda decisamente collinare. Questo contrasto è il motivo principale per scegliere Triple Loops: consente di sperimentare le salite dopo una fase di pedalata già abbastanza lunga, mantenendo un ritorno urbano dopo i colli.
Un dettaglio utile riguarda Box Hill. La spiegazione dell’autore nella pagina specialistica precisa che l’accesso dalla direzione Richmond Park salta l’inizio del segmento cronometrato: affrontare buona parte della salita non equivale a completare l’intero KOM in-game. Perciò non bisogna contare su un tempo Fox o Box preso da una variante diversa.
Gestire lo sforzo
Durante la parte cittadina scegli un ritmo che ti permetta di affrontare la seconda metà con controllo. Una media alta nei primi chilometri può essere rassicurante, ma non descrive il lavoro che ti aspetta sui colli.
Se vuoi una seduta di fondo con salite, mantieni un margine prima di Leith Hill e affronta i passaggi in pendenza senza rendere massimale ogni rilancio. La continuità dell’intera uscita è più importante di un singolo tratto percorso molto forte e seguito da un recupero obbligato.
Il ritorno dopo la discesa di Fox Hill richiede ancora attenzione. In gara, arrivare davanti sulla salita non chiude automaticamente la prova: il finale torna a scorrere verso la città. Per una ricognizione, osserva come riesci a riprendere il passo dopo i colli, perché quella capacità distingue un buon completamento da una sessione consumata troppo presto.
A chi serve
Triple Loops interessa chi vuole un lungo misto più compatto del Pretzel e una seconda parte con più salita rispetto ai percorsi Flat. La distanza permette di accumulare lavoro prima di affrontare i colli, ma resta inferiore a quella dei grandi obiettivi PRL.
Per chi cerca un tempo ufficiale completo su Box Hill, questo giro non è la scelta da adottare automaticamente: il punto d’ingresso nel colle cambia il riconoscimento del segmento. Per chi cerca invece la gestione dell’energia tra città e salita, questa particolarità non riduce l’utilità del percorso; basta distinguere allenamento sul terreno e classifica del KOM.
Accesso e badge
Seleziona il percorso quando London è disponibile e segui la navigazione del gioco. Il lead-in conduce alla partenza e non va sommato di nuovo a ogni giro. Negli eventi controlla anche il numero di giri: la distanza impostata dall’organizzatore può essere diversa dal singolo percorso.
Il supporto Zwift conferma il badge e gli XP indicati per il primo sblocco. Questo premio è distinto dagli XP accumulati durante la pedalata. Attendi la conferma del gioco: superare i chilometri arrotondati della tabella non equivale necessariamente a passare il traguardo corretto.
Tempi indicativi
Calcolo semplice distanza divisa per velocità media, senza soste. Sono riferimenti per organizzare la sessione, non previsioni personali di Zwift: pendenza, scia e formato della gara cambiano la media reale. Il dislivello in tabella riguarda il percorso, non un totale ricostruito arbitrariamente con l’avvicinamento.
| Media | Percorso | Con lead-in indicato |
|---|---|---|
| 20 km/h | 123 min | 123,6 min |
| 25 km/h | 98,4 min | 98,9 min |
| 30 km/h | 82 min | 82,4 min |
Alternative utili
Greater London 8: è una proposta mista più breve, 23,9 km e 276 m.
Surrey Hills: concentra il lavoro sui colli, 39,2 km e 877 m oltre all’avvicinamento.
Confronta queste opzioni nel catalogo dei percorsi Zwift, tenendo separati distanza del circuito e avvicinamento.
Fonti
Zwift Support: dati ufficiali e accesso · Zwift Insider: descrizione del tracciato. Verifica documentale: 7 ottobre 2026.
Altri percorsi Zwift
Esplora il catalogo dei percorsi Zwift con mappe e altimetrie oppure tutti i percorsi di London su Zwift. Per il garage virtuale consulta bici Zwift: Drops e stelle e ruote Zwift: Drops e stelle.
Percorsi da confrontare
- Leith Hill After Party Zwift: percorso e altimetria – 41,5 km e 434 m di dislivello.
- Keith Hill After Party Zwift: percorso e altimetria – 36,2 km e 431 m di dislivello.