City and the Sgurr su Zwift è una rotta breve dedicata ai due versanti dello Sgurr, non una semplice passeggiata da Glasgow alla collina. Il supporto riporta 5,9 km e 103 m di dislivello, più 2,5 km di lead-in. La ricognizione comprende una salita iniziale nell’avvicinamento e altre due nel circuito: tre ascese per il primo completamento, ma solo due per ciascuna tornata successiva.
| Mondo | Scotland |
|---|---|
| Circuito | 5,9 km |
| Dislivello circuito | 103 m |
| Lead-in ufficiale | 2,5 km |
| Prima percorrenza, somma ufficiale | 8,4 km |
| Badge | 120 XP |
Zwift Insider indica circa 2,7 km e 63 m nell’avvicinamento; il dataset riporta 2,725 km. Il lead-in ufficiale di 2,5 km resta distinto da queste misure. Non sommare al dislivello di 103 m una quota stimata della collina: si tratta di salita cumulata sul circuito, non dell’altezza della cima.
Il circuito comincia in alto
La ricognizione parte da Glasgow e raggiunge lo Sgurr sul versante prevalentemente sterrato. Questa prima ascesa appartiene al lead-in. Il percorso ufficiale comincia in sommità: attraversare il banner per la prima volta non significa avere già completato i 5,9 km del circuito.
Dall’alto si scende sul lato asfaltato, si passa attorno alla rotatoria e si torna a salire fino allo stesso riferimento. Poi si affronta il versante sterrato in discesa, si attraversa la rotatoria del suo settore e si risale nuovamente alla cima per chiudere la rotta. I due lati non sono copie identiche: fondo, lunghezza e andamento richiedono di ricalibrare lo sforzo.
Il riepilogo specialistico elenca Sgurr Summit South, 1 km al 3,3% medio, e Sgurr Summit North, 1,6 km al 3,7%. Sono i dati dei segmenti cronometrati; non indicano automaticamente la lunghezza di ogni collegamento o la pendenza massima. Il punto utile è riconoscere quando il segmento inizia e quando il banner conclude davvero il tentativo.
Non copiare lo stesso ritmo sui due versanti
Per una prima pedalata, affronta il lead-in con margine e osserva come cambiano rapporto e sensazioni sul fondo sterrato. Un avvio troppo forte può rendere poco informativo il confronto fra le salite successive: la seconda ascesa comincerebbe già con il costo della prima nelle gambe.
Se vuoi confrontare i due lati, scegli una gestione regolare dello sforzo invece di imporre la stessa velocità. Un tratto più lungo o un fondo diverso non devono essere interpretati come un peggioramento della tua condizione soltanto perché il tempo aumenta. Il circuito serve bene a imparare queste differenze, purché tu tenga separati tempo del segmento e tempo dell’intera tornata.
Le discese offrono una possibilità di ridurre l’intensità, ma non garantiscono un recupero completo. In una gara, il ritmo del gruppo può continuare a richiedere attenzione proprio fra due ascese. Per una seduta personale puoi invece lasciare scorrere la discesa e verificare se riesci a riprendere una pedalata composta al successivo ingresso in salita.
Fondo misto e scelta della bici
Zwift Insider sottolinea il compromesso fra il lato sterrato e quello asfaltato. Questo rende poco utile una raccomandazione assoluta valida per tutti: la scelta dipende da quanto pesa ogni settore nella prova e dal comportamento dell’attrezzatura nelle condizioni attuali. La presenza dello sterrato è verificata; un vantaggio cronometrico preciso di una bici rispetto a un’altra non deriva dalla sola mappa.
Per conoscere la rotta non è necessario organizzare cambi di bici durante la pedalata. È più produttivo riconoscere le superfici e completare un passaggio controllato. Per una gara competitiva, eventuali confronti di equipaggiamento richiedono test specifici e regole dell’evento, non una deduzione dal nome del percorso.
Durata, badge e alternative
| Media | 5,9 km | 8,4 km con lead-in ufficiale |
|---|---|---|
| 20 km/h | 17,7 | 25,2 |
| 25 km/h | 14,2 | 20,2 |
| 30 km/h | 11,8 | 16,8 |
I tempi sono distanza divisa per velocità, moltiplicata per 60: non prevedono la prestazione su due versanti né includono soste. Il badge da 120 XP va cercato seguendo la rotta fino al riconoscimento; la disponibilità del mondo deve essere controllata nel gioco.
Lutscher CCW offre un confronto per ripetizioni su una salita più estesa. London Loop inserisce invece la salita in un giro misto. Consulta anche il catalogo Zwift.
Fonti: supporto Scotland e dettaglio City and the Sgurr. Verifica del 7 ottobre 2026.
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Percorsi da confrontare
- The Epiloch Zwift: percorso e altimetria – 8,1 km e 71 m di dislivello.
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