Countryside Tour Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

Provenienza dei dati del percorso
Percorso	Fonte dei dati del percorso
Geometria	Fonte della geometria
Base dei dati	Coordinate e quote virtuali della traccia documentata, senza riscalare distanze o dislivello. Circuito, lead-in e configurazione della gara restano distinti. Le posizioni dei segmenti sono approssimative e l elenco non e necessariamente completo.
Verificato il	7 ottobre 2026
Nota	La planimetria rappresenta le coordinate del tracciato su fondo neutro, non il terreno reale. Distanza del percorso e lead-in sono indicati separatamente.

Countryside Tour su Zwift è un circuito di Yumezi, nelle Makuri Islands, che combina risaie, villaggi e salita sterrata al tempio. Il supporto ufficiale indica 15,9 km, 185 metri di dislivello e nessun lead-in; Zwift Insider descrive invece circa 0,2 km di avvicinamento. È un giro per chi vuole una salita riconoscibile fra un avvio pianeggiante e una lunga discesa.

Mondo	Makuri Islands
Percorso principale	15,9 km
Dislivello del percorso	185 m
Lead-in ufficiale	0,0 km
Prima conclusione secondo Zwift	15,9 km
Badge ciclismo	Sì, 310 XP

Le fonti non coincidono sull’avvicinamento: 0 km per Zwift, 0,206 km nel catalogo indipendente zwift-data e circa 0,2 km per Zwift Insider, che arrotonda il percorso a 16 km. La prima conclusione in tabella segue i 15,9 km ufficiali; nella partenza descritta dalla fonte specialistica può essere più vicina a 16,2 km. Il dislivello del circuito concorda a 185 m.

Le risaie prima della salita

Il giro comincia e finisce presso l’arco di lap. La prima parte attraversa la campagna su terreno pianeggiante: Zwift Insider descrive circa 5,5 km prima del Country Sprint. Non è ancora la salita al tempio, ma un tratto sufficientemente esteso da permettere di trovare un ritmo e distinguere il riscaldamento dal lavoro centrale della pedalata.

Il Country Sprint è lungo 130 metri e ha pendenza media dello 0%. In una sessione dedicata al fondo si può attraversare l’arco senza accelerare: subito dopo la strada cambia carattere. Se si vuole provare il segmento, vale la pena tenere presente che lo sforzo non è seguito da una lunga fase neutra. La salita comincia mentre si lasciano le risaie.

Da Village Onsen all’albero mistico

La strada sale attraverso Village Onsen e il villaggio dei pescatori. Poi una svolta a sinistra porta sul sentiero sterrato del Temple KOM. Il segmento cronometrato misura 2,5 km al 3,6% medio secondo la scheda specialistica: non bisogna attribuire questi numeri anche alla precedente salita asfaltata nei villaggi.

L’arrivo del KOM è nel grande albero mistico. Il passaggio al fondo sterrato rende utile una pedalata regolare, senza inseguire la velocità tenuta in pianura. Per una seduta sostenuta, l’obiettivo può essere conservare una cadenza gestibile fino al banner; per una pedalata tranquilla, rallentare all’imbocco del sentiero evita che la pendenza trasformi involontariamente il giro in una prova massimale.

Mercato, castello e ritorno

Dall’albero si scende verso il mercato e l’area del castello, quindi si torna all’arco iniziale. Il giro si legge bene in tre fasi: avvio pianeggiante, salita e discesa. La distanza della salita cronometrata è soltanto una parte della seconda fase; la parte discendente consente invece di ritrovare scorrevolezza prima di decidere se iniziare un’altra tornata.

Zwift Insider propone una bici da strada aerodinamica per l’asfalto iniziale e, in una gara di un solo giro, considera il cambio a gravel prima del Temple KOM, mantenendola poi fino all’arrivo. Non è un’operazione necessaria per ottenere il badge. Il tempo perso durante il cambio e le prestazioni dei mezzi possono modificare la convenienza: per esplorare il percorso è più semplice conservare un assetto e concentrarsi sul fondo.

Su più giri il confronto cambia ulteriormente, perché dopo il traguardo torna l’asfalto della prima parte. Una scelta fatta per il finale di una singola tornata non va estesa automaticamente a una gara più lunga. Anche la gestione dello sforzo deve tenere conto di quel ritorno: recuperare in discesa aiuta, ma non rende priva di costo un’ascesa affrontata troppo forte.

Sprint e salite cronometrate

Segmento	Lunghezza	Pendenza media
Country Sprint	0,13 km	0%
Temple KOM	2,5 km	3,6%

Quanto tempo serve

Velocità media	Percorso 15,9 km	Prima conclusione 15,9 km
20 km/h	47,7 min	47,7 min
25 km/h	38,2 min	38,2 min
30 km/h	31,8 min	31,8 min

I minuti sono un calcolo aritmetico: distanza divisa per velocità media, moltiplicata per 60. Non sono una previsione basata sulla potenza. Scia, fondo stradale e salite cambiano la velocità effettiva; la colonna della prima conclusione usa il lead-in ufficiale. Le griglie di un evento possono modificare il tratto iniziale.

Badge, partenza e disponibilità

Il supporto Zwift conferma il badge di ciclismo e 310 XP al suo sblocco. Questa ricompensa va distinta dagli XP maturati pedalando. Il lead-in precede il percorso principale: sulla mappa di gioco è blu, mentre il tracciato è bianco. Per la prima conclusione conta arrivare al traguardo previsto, senza interrompere la pedalata soltanto perché il contachilometri ha raggiunto la lunghezza nominale.

La disponibilità in pedalata libera dipende dal calendario del mondo Makuri. In un evento, le griglie iniziali e il numero di giri sono stabiliti dalla sua configurazione.

Alternative per cambiare terreno

Two Village Loop offre un confronto centrato sui villaggi, senza riprodurre questa sequenza fino all’albero del tempio. Neokyo All-Nighter sostituisce campagna e sterrato con tetti e sprint cittadini: è la scelta da valutare se piace un giro vario ma si vuole restare nell’ambiente urbano. Altri itinerari nella guida Zwift.