Ciclismo indoor

Glyph Heights Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

Un lungo lead-in, Itza KOM, parte alta di The Grade e arrivo al Mayan Mountainside: numeri e gestione del giro.

Pubblicato di 5 min lettura

Watopia

Glyph Heights

Distanza
25,4 km
Dislivello
537 m
Lead-in
8,0 km
Badge
510 XP

Lead-in: supporto 8,000 km, dataset 8,615 km. Le basi di misura possono differire: circuito, lead-in e partenza evento non vanno sommati automaticamente. La geometria conserva le misure della fonte.

Planimetria del tracciato
Profilo altimetrico
Distanza e quota: nessun punto selezionato.
Dati del profilo
Campioni della geometria del percorso
Distanza (km)Quota (m)
Dati originali del tracciato (JSON)

KOM e sprint: i punti da preparare

Chilometri dalla partenza della traccia della fonte; lo zero non certifica la partenza del circuito o del lead-in ufficiale. La pendenza media non descrive ogni rampa del segmento.

  1. Prepara il rapporto prima della salita; la pendenza media non descrive ogni rampa. Dati del segmento

  2. Prepara il rapporto prima della salita; la pendenza media non descrive ogni rampa. Dati del segmento

Fonti e verifica
Provenienza dei dati del percorso
PercorsoFonte dei dati del percorso
GeometriaFonte della geometria
Base dei datiCoordinate e quote virtuali della traccia documentata, senza riscalare distanze o dislivello. Circuito, lead-in e configurazione della gara restano distinti. Le posizioni dei segmenti sono approssimative e l elenco non e necessariamente completo.
Verificato il7 ottobre 2026
NotaLa planimetria rappresenta le coordinate del tracciato su fondo neutro, non il terreno reale. Distanza del percorso e lead-in sono indicati separatamente.
Planimetria ufficiale Zwift di Glyph Heights nel mondo Watopia. Fonte: Zwift.
Zwift Fonte e licenza

Glyph Heights su Zwift è un circuito montano con arrivo al Mayan Mountainside KOM: 25,4 km e 537 m di dislivello secondo il supporto, badge da 510 XP. Prima del giro c’è un avvicinamento importante, già in salita. Dopo l’Itza KOM si percorrono soltanto la parte alta di The Grade e il tratto restante dell’Epic KOM: non tre ascese complete. Il finale torna a salire dopo una lunga discesa.

Glyph Heights: dati del percorso
Mondo Watopia
Circuito ufficiale 25,4 km
Dislivello del circuito 537 m
Lead-in ufficiale / dettaglio 8 / 8,6 km
Badge ciclismo 510 XP
Partenza e arrivo circuito Arco Mayan Mountainside KOM
Accesso nel dettaglio Livello 10+

Il giro comincia quando una prima salita è già finita

Negli eventi Glyph Heights prende avvio dai recinti costieri; la scheda descrive la partenza libera nei pressi di Ciudad la Cumbre. In entrambi i casi il giro vero comincia all’arco del Mayan Mountainside KOM, dopo l’avvicinamento lungo la costa e l’ascesa verso quell’arco. È la distinzione più utile prima di scegliere la rotta: vedere 25,4 km nel catalogo non significa completare l’attività dopo 25,4 km dal punto in cui compare l’avatar. Una parte significativa della pedalata precede il riferimento del circuito.

Il Mayan Mountainside KOM è riportato in 1,99 km al 3,1% medio. Lo si raggiunge nel lead-in e lo si affronta di nuovo nel finale del giro. Questa ripetizione non va nascosta sommando indiscriminatamente il dislivello: i 537 m ufficiali descrivono il circuito, mentre il dettaglio attribuisce 81 m all’avvicinamento di 8,6 km. Per un primo completamento è prudente lasciare margine alla partenza e considerare la prima salita un ingresso progressivo, non il punto in cui cercare subito il proprio miglior tempo.

Itza, The Grade ed Epic: una sequenza di parti diverse

Dall’arco iniziale si continua sull’Itza KOM, 3,75 km al 2% medio. La salita è più lunga del Mayan Mountainside, ma meno ripida nella media del segmento. Poi si svolta sulla parte alta e tortuosa di The Grade, che la descrizione identifica come il tratto singolo più ripido di questa rotta. Non si percorre The Grade dall’inizio: attribuire a Glyph Heights la distanza o la pendenza dell’intero KOM darebbe una lettura sbagliata dello sforzo e dei segmenti effettivamente attraversati.

La salita prosegue ancora sulla porzione restante dell’Epic KOM fino al passaggio alto del Col du Zwift. Anche qui la parola Epic non significa che la rotta affronti l’ascesa completa dal suo arco iniziale. Per distribuire lo sforzo conta soprattutto la successione: dopo l’Itza rimangono una parte più ripida e altro terreno in salita. Arrivare già al limite alla prima sommità parziale può costringere a rallentare nel settore successivo. Conviene aumentare l’intensità soltanto quando il profilo e il rapporto disponibile lo consentono.

La discesa nella giungla non conclude la giornata

Dal Col du Zwift si scende verso la Mayan Jungle, proseguendo poi sulla discesa sterrata. Il cambio di fondo è un riferimento del percorso, ma non basta a trasformarlo in un giro gravel: l’impegno centrale rimane la sequenza di ascese. Dopo la giungla si svolta sulla strada della costa meridionale e poi nuovamente verso il Mayan Mountainside KOM. Chi legge soltanto la lunga discesa del profilo può sottovalutare l’ultima salita, che arriva quando buona parte del dislivello è già nelle gambe.

L’arco del Mayan Mountainside è il traguardo. In questo caso lo sforzo sull’ultimo KOM coincide con la chiusura del circuito, quindi non serve conservare una riserva per un successivo rettilineo pianeggiante. In libera si può scegliere un incremento controllato nel finale; in gara, un avversario staccato vicino all’arco ha meno strada per recuperare rispetto a una rotta con discesa dopo il KOM. I tempi della prima salita nel lead-in e dell’ultima non sono direttamente confrontabili senza considerare fatica e condizioni di gruppo.

Numeri per programmare la seduta, non per forzare il profilo

Il supporto indica 25,4 km e 8 km di lead-in, mentre Zwift Insider riporta 25,3 km e 8,6 km. Il dettaglio elenca inoltre Acropolis Sprint Reverse, 0,45 km al meno 1,1%, e Stoneway Sprint Reverse, 0,4 km allo 0,75%, prima dei principali KOM. Per una seduta orientata alla salita questi sprint possono essere attraversati senza disputarli. Il livello 10+ è riportato dalla scheda specialistica; l’accesso effettivo va controllato nel gioco. Badge da 510 XP, circuito e lunghezza complessiva restano misure distinte.

Fonti e riferimenti del percorso

I dati ufficiali di Glyph Heights provengono dal supporto Zwift; descrizione, segmenti e riferimenti degli archi sono confrontati con la scheda dettagliata di Zwift Insider. Verifica delle fonti scaricate: 7 ottobre 2026. Le differenze riportate accanto alle misure restano distinte dalle impostazioni della singola gara, che possono cambiare partenza, numero di giri e punto di arrivo.

Tempi indicativi

Per la durata si usano 25,3 km più 8,6 km del dettaglio, cioè 33,9 km: circa 102 minuti a 20 km/h, 81 a 25 e 68 a 30. Il supporto totalizza invece 33,4 km. Il dettaglio aggiunge 81 m di lead-in ai 537 m del circuito; le velocità sono medie ipotetiche, non tempi previsti sui tratti ripidi.

Calcolo distanza / velocita media; non una previsione di Zwift
Media ipotizzata Durata
20 km/h 102 minuti
25 km/h 81 minuti
30 km/h 68 minuti

La media comprende salite e discese: peso, potenza, scia e fondo possono cambiare molto il tempo effettivo. Questi valori servono a confrontare la durata delle sedute, non a stabilire una potenza necessaria o un tempo obiettivo.

Alternative a Watopia

Mountain Route: per un confronto con l’area dell’Epic KOM su una rotta diversa. Climber’s Gambit: per un’altra gestione della fatica con arrivo in salita. Per confrontare distanza, dislivello e ambienti delle altre rotte, consulta tutti i percorsi Zwift. Tutti i percorsi sono raccolti nell’ atlante Zwift di BiciTalk.

Fonti e verifica

Dati ufficiali: Zwift, scheda percorsi. Descrizione, partenza, arrivo e segmenti: Zwift Insider, Glyph Heights. Verifica: 7 ottobre 2026. I riferimenti al lead-in dipendono dalla partenza indicata; i chilometri di un evento possono comprendere avvicinamento o giri aggiuntivi.

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Esplora il catalogo dei percorsi Zwift con mappe e altimetrie oppure tutti i percorsi di Watopia su Zwift. Per il garage virtuale consulta bici Zwift: Drops e stelle e ruote Zwift: Drops e stelle.

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