Ciclismo indoor

Whole Lotta Lava Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

Circuito antiorario, salita a spirale e ritorno al banner: Whole Lotta Lava non finisce sul KOM. Misure, badge e lead-in distinti.

Pubblicato di 5 min lettura

Watopia

Whole Lotta Lava

Distanza
12,3 km
Dislivello
160 m
Lead-in
3,3 km
Badge
240 XP

Lead-in: supporto 3,300 km, dataset 4,840 km. Le basi di misura possono differire: circuito, lead-in e partenza evento non vanno sommati automaticamente. La geometria conserva le misure della fonte.

Planimetria del tracciato
Profilo altimetrico
Distanza e quota: nessun punto selezionato.
Dati del profilo
Campioni della geometria del percorso
Distanza (km)Quota (m)
Dati originali del tracciato (JSON)

KOM e sprint: i punti da preparare

Chilometri dalla partenza della traccia della fonte; lo zero non certifica la partenza del circuito o del lead-in ufficiale. La pendenza media non descrive ogni rampa del segmento.

  1. Prepara il rapporto prima della salita; la pendenza media non descrive ogni rampa. Dati del segmento

Fonti e verifica
Provenienza dei dati del percorso
PercorsoFonte dei dati del percorso
GeometriaFonte della geometria
Base dei datiCoordinate e quote virtuali della traccia documentata, senza riscalare distanze o dislivello. Circuito, lead-in e configurazione della gara restano distinti. Le posizioni dei segmenti sono approssimative e l elenco non e necessariamente completo.
Verificato il7 ottobre 2026
NotaLa planimetria rappresenta le coordinate del tracciato su fondo neutro, non il terreno reale. Distanza del percorso e lead-in sono indicati separatamente.
Planimetria ufficiale Zwift di Whole Lotta Lava nel mondo Watopia. Fonte: Zwift.
Zwift Fonte e licenza

Whole Lotta Lava su Zwift unisce il circuito antiorario del vulcano alla salita del Volcano KOM: 12,3 km e 160 m ufficiali. Non termina in cima: dopo la spirale si scende e si chiude il giro al banner del circuito. Il supporto separa 3,3 km di lead-in, per una prima conclusione di 15,6 km su quella base.

Dati del percorso: riferimento ufficiale Zwift
Mondo Watopia
Percorso principale 12,3 km
Dislivello principale 160 m
Lead-in 3,3 km
Prima conclusione sulla base ufficiale 15,6 km
Badge ciclistico Sì, 240 XP secondo Zwift

Il banner dà inizio al giro vero

L’anello principale comincia alla linea del Volcano Circuit. Prima di quel punto bisogna raggiungere il vulcano dalla partenza: il tempo trascorso a pedalare non coincide quindi con il tempo del solo giro. La distinzione diventa importante quando confronti una ricognizione partita dal centro con una manifestazione che usa griglie diverse.

Dal banner si percorre circa due terzi del piccolo circuito in senso antiorario. Poi si svolta a sinistra verso la salita. Non si tratta di completare prima un Volcano Circuit intero e aggiungere successivamente il KOM: la deviazione interrompe l’anello, che verrà chiuso soltanto dopo il ritorno dalla sommità.

La spirale è il lavoro centrale

Il Volcano KOM indicato nella scheda misura 3,8 km al 3,2% medio. La pendenza media descrive una salita sostenuta ma non uniforme; non autorizza a trattare ogni metro come una rampa identica. La progressione nella spirale richiede un ritmo che lasci margine fino alla cima, soprattutto se il programma prevede altre tornate.

Per una pedalata controllata conviene usare il breve tratto iniziale per trovare cadenza, invece di trasformarlo in uno sprint prima del lavoro ascendente. In gruppo la deviazione cambia il tipo di sforzo: una velocità comoda sull’anello basso non può essere mantenuta automaticamente sulla salita. Il rapporto va adattato al terreno, senza inseguire il numero sul tachimetro.

La cima non completa Whole Lotta Lava

Dopo il banner del KOM si scende fino al livello del mare e si percorre la parte restante dell’anello antiorario. La linea del Volcano Circuit conclude la rotta. Fermarsi appena appare il risultato della salita significa aver completato quel segmento, non l’intero itinerario: è la differenza principale rispetto a un evento con arrivo sul vulcano.

La discesa separa bene il lavoro verticale dal ritorno al circuito. Può permettere di ritrovare una respirazione regolare, ma non cancella la distanza ancora necessaria al banner. Se pedali più giri, la salita successiva arriva dopo un collegamento relativamente breve: il percorso si presta a osservare quanto resta stabile il ritmo fra una ripetizione e l’altra.

La rotta nacque come itinerario riservato agli eventi e divenne disponibile anche in libera nel 2019, secondo la cronologia della scheda specialistica. Quel passato non impone oggi una gara a due, tre o quattro giri. Il numero di tornate dipende dalla manifestazione; una singola conclusione dell’anello mantiene la propria distanza distinta dal totale competitivo.

Misure, partenza e primo completamento

Il riepilogo ufficiale separa 12,3 km di percorso e 3,3 km di lead-in: con quella base la prima conclusione misura 15,6 km. L’avvicinamento precede il punto da cui viene contato il percorso principale; negli eventi la posizione delle griglie può cambiarlo. La tabella Zwift Insider indica 4,8 km di lead-in e 30 m iniziali, mentre il racconto parla di circa 4,6 km dalle griglie. I 12,3 km principali coincidono. Con il lead-in tabulato dalla fonte specialistica la prima conclusione è 17,1 km, diversa dai 15,6 km calcolati sul supporto ufficiale.

Badge e accesso

Il supporto Zwift conferma il badge ciclistico di Whole Lotta Lava, con 240 XP allo sblocco. La ricompensa della rotta è distinta dagli XP accumulati durante la pedalata: gli sprint intermedi non sono condizioni aggiuntive per riceverla. Per completare il percorso conta raggiungere il suo traguardo dopo l’avvicinamento, non fermarsi alla sola distanza nominale.

La rotta è elencata nel catalogo ufficiale di Watopia. Un suo utilizzo storico negli eventi non dimostra un vincolo attuale alla libera pedalata; per una gara contano invece le condizioni della manifestazione, comprese partenza e tornate. Il chilometraggio della scheda descrive il percorso, non ogni possibile formato competitivo.

Quanto tempo serve

Minuti calcolati a velocità media dichiarata
Media Percorso principale Prima conclusione con lead-in ufficiale
20 km/h 36,9 46,8
25 km/h 29,5 37,4
30 km/h 24,6 31,2

Il calcolo è distanza divisa per velocità media, moltiplicata per 60. Non è una previsione a una determinata potenza: pendenze, fondo, scia e soste modificano la media effettiva. La seconda colonna numerica usa il lead-in ufficiale; per una partenza differente valgono le cautele sulle misure indicate sopra. Riscaldamento e defaticamento vanno aggiunti separatamente.

Due alternative pertinenti

Volcano Circuit rimane sull’anello basso senza salire alla sommità: il confronto utile per separare circuito e KOM. Volcano Climb offre un altro collegamento al vulcano, da scegliere confrontando l’intera rotta e non soltanto la salita condivisa. Gli altri itinerari sono nell’atlante dei percorsi Zwift.

Fonti: supporto ufficiale Zwift; scheda Whole Lotta Lava di Zwift Insider; ricognizione ufficiale Zwift. Riferimento editoriale: 7 ottobre 2026, sulle fonti già disponibili.

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