Allenamento
Ventilatore e caldo sui rulli: il dettaglio che cambia i watt
Sui rulli il calore è uno dei principali limiti alla prestazione: come gestire ventilazione, idratazione e deriva cardiaca.
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Gare
Tour de France 2026, tappa 13: Dole-Belfort è trappola per fughe e uomini resistenti
La tappa 13 del Tour de France 2026, venerdì 17 Luglio 2026, porta il gruppo da Dole a Belfort. Sono 205,8 chilometri, 2400 metri…
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Gare
Tour de France 2026 tappa 12: Merlier firma la tripletta a Chalon-sur-Saône
Tim Merlier vince la tappa 12 del Tour de France 2026 davanti a Kooij e Philipsen: terzo successo, top 10 e racconto del finale.
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Gare
Maglie dei Grandi Giri: colori e classifiche di Tour, Giro e Vuelta
Guida alle maglie dei Grandi Giri: gialla, rosa, rossa, verde, ciclamino, pois, azzurra e bianca, con significato e classifiche.
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Allenamento
Group ride su Zwift: allenamento o trappola per andare sempre troppo forte?
Le group ride Zwift possono essere ottime per motivazione e Z2, ma diventano facilmente gare mascherate: come usarle bene.
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Gare
Tour de France 2026, tappa 12: Circuit Nevers Magny-Cours-Chalon-sur-Saône è giornata da velocisti, ma non da sottovalutare
La tappa 12 del Tour de France 2026, giovedì 16 Luglio 2026, porta il gruppo da Circuit Nevers Magny-Cours a Chalon-sur-Saône. Sono 179,1 chilometri,…
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Gare
Tour de France 2026 tappa 11: Wærenskjold vince la tappa più veloce di sempre
Søren Wærenskjold vince la tappa 11 del Tour de France 2026 a Nevers, corsa alla media record di 50,91 km/h. Risultato, volata e bici…
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Allenamento
Sensore sul braccio di Pogačar al Tour: cos’è e cosa misura il WHOOP
Il sensore nero sul braccio di Pogačar è un WHOOP: ecco quali dati raccoglie, perché non è un misuratore di lattato e cosa cambia…
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Gare
Pogačar impenna al Tour: il video racconta quanto si sta divertendo
Pogačar percorre diversi metri in impennata con la maglia gialla: un gesto che racconta la sicurezza e il divertimento del suo Tour 2026.
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Gare
Salite iconiche del ciclismo: Stelvio, Mortirolo, Alpe d’Huez e non solo
Le salite simbolo del ciclismo: perché Stelvio, Mortirolo, Alpe d’Huez, Zoncolan e Tourmalet sono entrate nella storia.
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Allenamento
TrainingPeaks Virtual: quando il workout del coach entra direttamente nei rulli
TrainingPeaks Virtual ha senso per chi vuole portare il lavoro del coach dentro una piattaforma indoor senza perdere struttura.
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Gare
Tour de France 2026, tappa 11: Vichy-Nevers è giornata da velocisti, ma non da sottovalutare
La tappa 11 del Tour de France 2026, mercoledì 15 Luglio 2026, porta il gruppo da Vichy a Nevers. Sono 161,3 chilometri, 1400 metri…
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