Ciclismo indoor

Castle to Castle Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

Castle to Castle su Zwift unisce Neokyo e Yumezi in un anello delle Makuri Islands di 22,4 km con 140 metri di dislivello. È un giro misto fra città notturna, risaie e castello, con una salita principale e sprint urbani nel ritorno. Il supporto ufficiale non aggiunge lead-in, mentre la descrizione specialistica ne indica circa 0,8 km.

Pubblicato di 5 min lettura

Makuri Islands

Castle to Castle

Distanza
22,4 km
Dislivello
140 m
Lead-in
0,0 km
Badge
460 XP

Lead-in: supporto 0,000 km, dataset 0,818 km. Le basi di misura possono differire: circuito, lead-in e partenza evento non vanno sommati automaticamente. La geometria conserva le misure della fonte.

Planimetria del tracciato
Profilo altimetrico
Distanza e quota: nessun punto selezionato.
Dati del profilo
Campioni della geometria del percorso
Distanza (km)Quota (m)
Dati originali del tracciato (JSON)
Fonti e verifica
Provenienza dei dati del percorso
PercorsoFonte dei dati del percorso
GeometriaFonte della geometria
Base dei datiCoordinate e quote virtuali della traccia documentata, senza riscalare distanze o dislivello. Circuito, lead-in e configurazione della gara restano distinti. Le posizioni dei segmenti sono approssimative e l elenco non e necessariamente completo.
Verificato il7 ottobre 2026
NotaLa planimetria rappresenta le coordinate del tracciato su fondo neutro, non il terreno reale. Distanza del percorso e lead-in sono indicati separatamente.
Planimetria ufficiale Zwift di Castle to Castle nel mondo Makuri Islands. Fonte: Zwift.
Zwift Fonte e licenza

Castle to Castle su Zwift unisce Neokyo e Yumezi in un anello delle Makuri Islands di 22,4 km con 140 metri di dislivello. È un giro misto fra città notturna, risaie e castello, con una salita principale e sprint urbani nel ritorno. Il supporto ufficiale non aggiunge lead-in, mentre la descrizione specialistica ne indica circa 0,8 km.

Mondo Makuri Islands
Percorso principale 22,4 km
Dislivello del percorso 140 m
Lead-in ufficiale 0,0 km
Prima conclusione secondo Zwift 22,4 km
Badge ciclismo Sì, 460 XP

La scheda ufficiale dà 22,4 km totali con lead-in di 0 km. Zwift Insider aggiunge 0,8 km e il catalogo indipendente zwift-data 0,818 km: con quella partenza la prima conclusione si avvicina a 23,2 km. La tabella dei tempi mantiene il totale ufficiale, che non va letto come certezza per tutte le griglie di partenza.

Dalla città illuminata alla campagna

Il riferimento di partenza e arrivo è un arco virtuale vicino al Neo Arcade. La descrizione del giro colloca l’avvio prima del cerchio del Clifftop Shrine: si passa il santuario e si entra nel tunnel che collega Neokyo a Yumezi.

All’uscita dal tunnel si attraversano le risaie su terreno pianeggiante. È il momento più adatto a stabilizzare il ritmo dopo l’avvio e a preparare la salita. Il percorso non cerca il tempio in cima alla montagna: la sua difficoltà principale porta nell’area del castello, poi si torna verso Neokyo. Chi cerca una lunga salita sterrata troverà quindi un carattere diverso da quello suggerito dai percorsi dedicati al Temple KOM.

La salita al castello e la discesa

Zwift Insider descrive una sola salita principale, lunga 2,3 km con pendenza media del 2,8%. La strada sale verso il castello, attraversa il mercato e scende lungo il segmento del Castle KOM. È essenziale riconoscere il verso: percorrere il Castle KOM in discesa non significa affrontare quella stessa salita cronometrata nella direzione abituale.

Un’ascesa relativamente dolce consente di tenere uno sforzo più regolare di quanto accada sui brevi strappi di un criterium. Per una seduta di fondo, conviene aumentare il rapporto di agilità all’inizio invece di aspettare che la cadenza scenda. In gruppo, mantenere una ruota durante la salita può aiutare a non sprecare energie in un inseguimento appena la strada torna favorevole.

Dopo la discesa la parte più impegnativa del dislivello è alle spalle. Si percorre la strada di campagna verso il tunnel e si rientra a Neokyo. Il profilo non richiede un’altra grande ascensione prima del traguardo: l’attenzione può spostarsi sulla velocità, sulla posizione e sugli sprint. Questo rende il giro interessante anche per chi vuole una salita intermedia seguita da un finale scorrevole.

Gli sprint del rientro

Il ritorno urbano attraversa l’Alley Sprint Reverse, lo sprint nell’area del castello cittadino e quello della torre. La tabella dei segmenti della fonte usa per questi ultimi i nomi Castle Park Sprint e Tower Sprint; la descrizione narrativa cita Castle Sprint Reverse. Conviene riconoscere l’arco e il verso mostrati in gioco, anziché trattare la diversa etichetta come un segmento aggiuntivo.

L’Alley Reverse è in lieve discesa media, mentre il tratto della torre ha una modesta pendenza positiva. Questo modifica il modo di preparare il rapporto: arrivare già molto veloci sul primo non equivale a spingere sul secondo con la stessa cadenza. Le lunghezze aiutano a capire quanto sostenere l’accelerazione, ma non forniscono un tempo obiettivo valido per tutti.

Sprint e salite cronometrate

Segmento Lunghezza Pendenza media
Alley Sprint Reverse 0,38 km −1,2%
Castle Park Sprint 0,22 km −0,7%
Tower Sprint 0,32 km 0,4%

Quanto tempo serve

Velocità media Percorso 22,4 km Prima conclusione 22,4 km
20 km/h 67,2 min 67,2 min
25 km/h 53,8 min 53,8 min
30 km/h 44,8 min 44,8 min

I minuti sono un calcolo aritmetico: distanza divisa per velocità media, moltiplicata per 60. Non sono una previsione basata sulla potenza. Scia, fondo stradale e salite cambiano la velocità effettiva; la colonna della prima conclusione usa il lead-in ufficiale. Le griglie di un evento possono modificare il tratto iniziale.

Badge, partenza e disponibilità

Il supporto Zwift conferma il badge di ciclismo e 460 XP al suo sblocco. Questa ricompensa va distinta dagli XP maturati pedalando. Il lead-in precede il percorso principale: sulla mappa di gioco è blu, mentre il tracciato è bianco. Per la prima conclusione conta arrivare al traguardo previsto, senza interrompere la pedalata soltanto perché il contachilometri ha raggiunto la lunghezza nominale.

La selezione in pedalata libera dipende dall’accesso a Makuri previsto dal calendario dei mondi; negli eventi conta la partenza configurata dall’organizzatore.

Alternative per città e costa

Neokyo All-Nighter concentra la visita sulla città e sui suoi tetti, invece di alternarla alle risaie e al castello di Yumezi. Neon Shore Loop orienta il confronto verso il collegamento fra Neokyo e Urukazi: la costa prende il posto della campagna come secondo ambiente. Per scegliere altre combinazioni visita la directory dei percorsi Zwift.

Fonti

Dati ufficiali: supporto Zwift sui percorsi di Makuri Islands. Descrizione e segmenti: scheda Castle to Castle di Zwift Insider. Verifica delle fonti: 7 ottobre 2026.

Confronto delle misure: catalogo indipendente zwift-data, distinto dai dati ufficiali Zwift.

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