Ciclismo indoor

Hot Laps Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

Quattro giri del Volcano, poi il Jarvis KOM: come contare i passaggi e conservare energie per il vero arrivo.

Pubblicato di 5 min lettura

Watopia

Hot Laps

Distanza
23,3 km
Dislivello
149 m
Lead-in
0,2 km
Badge
465 XP
Planimetria del tracciato
Profilo altimetrico
Distanza e quota: nessun punto selezionato.
Dati del profilo
Campioni della geometria del percorso
Distanza (km)Quota (m)
Dati originali del tracciato (JSON)

KOM e sprint: i punti da preparare

Chilometri dalla partenza della traccia della fonte; lo zero non certifica la partenza del circuito o del lead-in ufficiale. La pendenza media non descrive ogni rampa del segmento.

  1. Prepara il rapporto prima della salita; la pendenza media non descrive ogni rampa. Dati del segmento

Fonti e verifica
Provenienza dei dati del percorso
PercorsoFonte dei dati del percorso
GeometriaFonte della geometria
Base dei datiCoordinate e quote virtuali della traccia documentata, senza riscalare distanze o dislivello. Circuito, lead-in e configurazione della gara restano distinti. Le posizioni dei segmenti sono approssimative e l elenco non e necessariamente completo.
Verificato il7 ottobre 2026
NotaLa planimetria rappresenta le coordinate del tracciato su fondo neutro, non il terreno reale. Distanza del percorso e lead-in sono indicati separatamente.
Scena virtuale di Watopia dalla comunicazione ufficiale Zwift. La planimetria del percorso e disponibile nella scheda.
Zwift Fonte e licenza

Hot Laps su Zwift unisce quattro giri del Volcano Circuit a un arrivo in cima al Jarvis KOM. Il supporto indica 23,3 km, 149 m di dislivello e 0,2 km di lead-in; la rotta ciclistica è riservata agli eventi. Il dettaglio riporta badge da 465 XP. Non si conclude al quarto arco del Volcano: dopo i giri resta il trasferimento a Jarvis e la salita finale.

Hot Laps: dati del percorso
Mondo Watopia
Percorso completo ufficiale 23,3 km
Dislivello ufficiale 149 m
Lead-in Circa 0,2 km
Accesso ciclismo Solo eventi
Badge nel dettaglio / dataset 465 XP; supporto senza valore
Arrivo Arco Jarvis KOM

Da Downtown al primo giro effettivo del Volcano

La descrizione colloca la partenza degli eventi nei recinti di Downtown Watopia. Si svolta verso il Volcano, si attraversa il ponte nel tubo di vetro e si entra nel Volcano Circuit in senso orario. Il primo giro completo comincia quando si passa sotto l’arco del circuito, non appena si raggiunge l’area vulcanica. La distinzione evita di contare come giro la sola strada di trasferimento: Hot Laps richiede quattro passaggi completi sull’anello prima di cambiare ambiente.

Il lead-in riportato per la rotta è circa 0,2 km. Questa misura non rende tutti i collegamenti precedenti al Volcano un semplice avvicinamento esterno: il percorso completo da 23,3 km comprende anche strade necessarie a collegare partenza, circuiti e arrivo. Moltiplicare soltanto la lunghezza del Volcano per quattro non restituisce quindi la distanza di Hot Laps. Per orientarsi durante l’attività è più utile usare gli archi e il conteggio dei giri previsti, mantenendo separato il contatore generale dei chilometri.

Quattro segmenti uguali rendono leggibile la progressione

Il Volcano Circuit compare quattro volte nell’elenco dei segmenti, ciascuno con 4,1 km e pendenza media 0%. Quel valore medio non indica assenza di ondulazioni: descrive il bilancio del giro che torna allo stesso punto. I quattro passaggi consentono un confronto sulla continuità dello sforzo, purché si considerino gruppo e condizioni di ogni giro. Un secondo passaggio più rapido può dipendere dalla scia o dal modo in cui si entra nell’arco, non soltanto da una potenza più elevata.

La fonte propone una progressione con giri via via più rapidi. È un modo possibile di usare il percorso, ma non obbliga a migliorare ogni passaggio. Per chi pedala a intensità regolare può essere più utile confrontare la stabilità del ritmo e conservare margine per la salita conclusiva. In gara, attaccare ripetutamente sull’anello può servire a una strategia di gruppo, ma ha un costo. Il quarto giro non coincide con il traguardo: consumare lì tutta la disponibilità lascia ancora il settore che distingue questa rotta dal semplice Volcano Circuit.

L’uscita verso Jarvis cambia il tipo di sforzo

Dopo il quarto giro si svolta a sinistra verso Jarvis Island, poi a destra per imboccare il giro dell’isola in senso antiorario. Si affronta il Jarvis KOM, indicato in 1,8 km all’1,8% medio. L’arrivo è all’arco dentro l’albero attraversabile, cioè al riferimento finale del KOM. Non si completa un intero giro di Jarvis prima di finire e non si raggiunge lo sprint dell’isola come traguardo della rotta: la salita è la chiusura effettiva.

Una pendenza media dell’1,8% lascia spazio alla velocità e, negli eventi che la prevedono, alla scia. Il finale non va trattato automaticamente come una scalata lenta dove conta soltanto il peso della bici. Dopo quattro giri veloci, il cambio di carico può comunque mettere in difficoltà chi ha già disputato tutte le accelerazioni. In libera o in un evento orientato al completamento, aumentare gradualmente lo sforzo sul Jarvis è una scelta più sostenibile che entrare al massimo e rallentare prima dell’arco.

Event-only, badge e prosecuzione dopo la salita

Il dettaglio associa la rotta alla terza tappa di Zwift Camp: Build, citando un rilascio nel novembre 2025. Questa origine non implica che ogni evento futuro mantenga lo stesso formato della campagna. Il supporto la classifica event-only; dettaglio e dataset riportano badge da 465 XP, mentre la tabella ufficiale non specifica una ricompensa. Dopo l’arrivo si può continuare in discesa, ma quei chilometri sono successivi al completamento. La voce Loop della scheda non deve far presumere che il traguardo torni a Downtown: la descrizione lo colloca espressamente sul Jarvis KOM.

Fonti e riferimenti del percorso

I dati ufficiali di Hot Laps provengono dal supporto Zwift; descrizione, segmenti e riferimenti degli archi sono confrontati con la scheda dettagliata di Zwift Insider. Verifica delle fonti scaricate: 7 ottobre 2026. Le differenze riportate accanto alle misure restano distinte dalle impostazioni della singola gara, che possono cambiare partenza, numero di giri e punto di arrivo.

Tempi indicativi

Durate su 23,3 km di percorso più 0,2 km di lead-in: circa 71 minuti a 20 km/h, 56 a 25 e 47 a 30. Quattro segmenti Volcano da 4,1 km non esauriscono la rotta: restano i collegamenti e il Jarvis KOM. I tempi derivano dalle medie dichiarate e non prevedono il ritmo dei singoli giri.

Calcolo distanza / velocita media; non una previsione di Zwift
Media ipotizzata Durata
20 km/h 70 minuti
25 km/h 56 minuti
30 km/h 47 minuti

La media comprende salite e discese: peso, potenza, scia e fondo possono cambiare molto il tempo effettivo. Questi valori servono a confrontare la durata delle sedute, non a stabilire una potenza necessaria o un tempo obiettivo.

Alternative a Watopia

Volcano Circuit: per ripetere l’anello senza il finale di Hot Laps. Volcano Climb: per restare nell’area vulcanica aggiungendo una salita diversa. Per confrontare distanza, dislivello e ambienti delle altre rotte, consulta tutti i percorsi Zwift. Tutti i percorsi sono raccolti nell’ atlante Zwift di BiciTalk.

Fonti e verifica

Dati ufficiali: Zwift, scheda percorsi. Descrizione, partenza, arrivo e segmenti: Zwift Insider, Hot Laps. Verifica: 7 ottobre 2026. I riferimenti al lead-in dipendono dalla partenza indicata; i chilometri di un evento possono comprendere avvicinamento o giri aggiuntivi.

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Esplora il catalogo dei percorsi Zwift con mappe e altimetrie oppure tutti i percorsi di Watopia su Zwift. Per il garage virtuale consulta bici Zwift: Drops e stelle e ruote Zwift: Drops e stelle.

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