Allenamento
Salita sui rulli: alternare seduto e in piedi senza perdere potenza
Come simulare una salita sui rulli alternando seduto e in piedi: intensità, cadenza, ERG o SIM, protocollo, progressione e sicurezza.
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Le ultime notizie e guide firmate dalla redazione.
Gare
Tour de France 2026, tappa 8: Périgueux-Bergerac è giornata da velocisti, ma non da sottovalutare
La tappa 8 del Tour de France 2026, sabato 11 Luglio 2026, porta il gruppo da Périgueux a Bergerac. Sono 180,4 chilometri, 1150 metri…
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Gare
Mattia Gaffuri punta alla classifica nei Grandi Giri: «È il sogno»
Nell’intervista dopo i primi mesi con Picnic PostNL, Mattia Gaffuri indica la classifica nei Grandi Giri come obiettivo e spiega dove deve crescere.
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Gare
Tour de France 2026 tappa 7: Merlier vince a Bordeaux
Risultato tappa 7 Tour de France 2026: Tim Merlier batte Søren Wærenskjold e Biniam Girmay a Bordeaux. Pogačar resta in maglia gialla.
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Mercato
Ciclomercato 2027: Seixas, Roglič e le voci che agitano il Tour
Da Seixas a Pinarello Q36.5 alle voci su Roglič, Pogačar, Hindley e Buitrago: cosa è riportato e cosa resta senza conferme ufficiali.
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Bici da corsa
Cerchi hookless: compatibilità gomme e pressioni da controllare
Cosa controllare prima di usare cerchi hookless su bici da corsa: gomme compatibili, larghezza, pressioni massime e limiti pratici.
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Allenamento
Microburst 15/15 nel ciclismo: allenamento sui rulli
Microburst 15/15 sui rulli: watt, recuperi, durata, ERG o modalità libera, progressione e uso per rilanci e finali nervosi.
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Gare
Vingegaard dopo il Tourmalet: 31 secondi in salita, 2 minuti persi dopo
Vingegaard perde 31 secondi sul Tourmalet ma altri 2'07" nei 38,4 km verso Gavarnie. Discesa, isolamento e tattica spiegano il crollo.
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Gare
Tour of Austria 2026 tappa 2: Mühlberger domina il Großglockner
Tour of Austria 2026 tappa 2: Gregor Mühlberger vince sul Großglockner con 1'10" su Shaw, Vermaerke e Mollema e rafforza la leadership.
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Gare
Record Tourmalet: Pogačar lo distrugge in 43 minuti
Record Tourmalet 2026: Pogačar sale in circa 43'10", oltre due minuti più veloce del 2023. Tempi Strava, VAM e confronto con Vingegaard.
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Gare
Evenepoel-Lipowitz, primo problema Red Bull: la tirata chiesta e mai arrivata
Dopo la tappa del Tourmalet, Evenepoel ha criticato Lipowitz per non aver collaborato nel finale. La doppia leadership Red Bull entra nella sua prima…
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Gare
Tour de France 2026 tappa 6: Pogačar vince sul Tourmalet e torna in giallo
Risultato tappa 6 Tour de France 2026: Tadej Pogačar vince a Gavarnie-Gèdre dopo l’attacco sul Tourmalet, Vingegaard perde 2’38” e la generale cambia volto.
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