R.G.V. Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

R.G.V. su Zwift: 24 km di rotta nel mondo France, 133 metri di dislivello positivo e 0,9 km di lead-in. Il riferimento ufficiale per il primo completamento è 24,9 km e 133 m D+; il badge assegna 480 XP al primo sblocco. Circuito, avvicinamento e distanza di un evento vanno letti separatamente: non sempre una gara usa la stessa partenza della pedalata libera.

Le strade scorrevoli della Francia virtuale

R.G.V. è una rotta della Francia di Zwift pensata attorno alle strade più scorrevoli della mappa. La scheda ufficiale la descrive come un percorso veloce da sprinter attraverso la campagna; non significa però che ogni tratto sia pianeggiante. I 133 metri positivi su 24 km comprendono piccole variazioni e il passaggio all’Aqueduc KOM Reverse, un riferimento breve ma capace di interrompere il ritmo.

L’ambiente francese è una composizione virtuale di paesaggi e richiami riconoscibili, non un itinerario stradale da cercare su una cartina reale. Il suo carattere nasce dall’alternanza fra settori veloci e cambi di pendenza, senza l’ascesa lunga del Ventoux e senza il Petit KOM che caratterizza Casse-Pattes. Questa differenza permette di scegliere due giri di distanza simile con una distribuzione dello sforzo diversa.

Tre sprint e l’acquedotto

Il dataset associa Pavé Sprint Reverse, Aqueduc KOM Reverse, Ballon Sprint Reverse e Marina Sprint Reverse. Il supporto arrotonda gli sprint a 0,3, 0,3 e 0,2 km, tutti con pendenza media indicata allo zero. Aqueduc misura 0,4 km al 5%. La precisione della tabella è inferiore a quella delle singole tracce: i valori sono utili per la lettura del terreno, non per inventare posizioni chilometriche esatte.

L’acquedotto richiede di cambiare risposta rispetto alla pianura. Se vuoi mantenere uno sforzo regolare, prepara il rapporto e accetta di perdere velocità quando la strada sale. Se gareggi, cerca una ruota prima del tratto e non interrompere bruscamente la pedalata al culmine. La brevità del KOM rende possibili accelerazioni concentrate, ma inseguirle tutte può togliere energie agli sprint successivi.

La differenza fra pedalata continua e gara a punti

In libera, R.G.V. può essere una scelta per una seduta scorrevole con pochi cambi significativi di terreno. Non hai bisogno di attaccare i banner: puoi considerarli riferimenti per sapere a che punto del paesaggio sei arrivato. Il tempo sul segmento dipende anche dalla velocità di ingresso e dalla scia, quindi non misura da solo la qualità di un lavoro continuo.

In una gara a punti, invece, è il regolamento a stabilire quali settori meritino un tentativo. Non tutti i banner assegneranno necessariamente un premio e il tempo più veloce non coincide sempre con l’ordine di passaggio. In una gara sull’arrivo, spendere su ogni sprint può essere controproducente. Conserva la possibilità di rilanciare dopo l’acquedotto e verifica la distanza residua prima di scegliere l’accelerazione conclusiva.

Casse-Pattes è l’alternativa più diretta quando vuoi aggiungere il Petit KOM e una selezione in salita più lunga senza cambiare mondo. Champs-Élysées concentra la gara su un circuito corto da ripetere, mentre Tempus Fugit offre una pianura più continua nell’ambiente di Watopia. R.G.V. non è una prova sulla velocità assoluta delle bici virtuali: per consigli su una configurazione precisa servono test aggiornati nelle condizioni pertinenti.

Riferimenti cronometrati

Le lunghezze del supporto sono arrotondate. I numeri descrivono i settori cronometrati, non ogni tratto in salita; l’avvicinamento al banner può aggiungere lavoro. Le posizioni sulla traccia dipendono dallo zero di partenza, che non va confuso con la griglia di un evento.

Quanto tempo riservare

Usando soltanto la formula tempo = distanza / velocità media, il totale iniziale di 24,9 km corrisponde a 75 minuti a 20 km/h, 60 minuti a 25 km/h, 50 minuti a 30 km/h. Sulla sola rotta da 24 km il calcolo dà 72 minuti a 20 km/h, 58 minuti a 25 km/h, 48 minuti a 30 km/h. Sono esempi aritmetici a velocità dichiarate, non previsioni di Zwift e non una conversione dei watt in minuti. Non comprendono soste, riscaldamento separato o chilometri aggiunti dopo il completamento.

La media effettiva cambia con pendenza, intensità, massa del ciclista e della bici virtuale, scia e regole dell’attività. Per programmare una seduta, lascia spazio anche all’avvio e alla conclusione: scegliere una media più alta non garantisce di terminarla entro quei minuti.

Badge, libera ed eventi

Seleziona la rotta prima della partenza e segui le svolte automatiche fino alla notifica di completamento, poi salva l’attività. I 480 XP sono il bonus del primo badge, non gli XP totali dell’uscita e non un premio ripetuto a ogni giro. Il lead-in serve a raggiungere il tratto valido per il completamento; non deve essere aggiunto di nuovo a ogni ripetizione. In un evento controlla griglia, distanza, giri e linea d’arrivo sulla sua scheda, senza trasferire automaticamente il totale della libera.

La geometria virtuale disponibile misura circa 24,08 km, mentre il riepilogo ufficiale della rotta indica 24 km. Sono riferimenti con basi e campionamento diversi: la traccia non viene riscalata per far coincidere i numeri. Le quote descrivono il mondo virtuale, non una mappa stradale terrestre.

Confronti e fonti

Per confrontare altre rotte, parti dall’hub percorsi Zwift. Fra le schede di Watopia, Tempus Fugit e Tick Tock permettono di confrontare profili e distribuzione dello sforzo prima di scegliere la prossima uscita. La disponibilità del mondo e l’eventuale calendario vanno verificati in Zwift o Companion; non sono impliciti nel nome della rotta.

Dati e badge verificati il 5 ottobre 2026 sulla tabella ufficiale Zwift di France. Metriche arrotondate nella tabella ufficiale dei segmenti; attribuzioni e nomi nel dataset Zwift Data. Coordinate virtuali dalla traccia ZwiftMap.

Percorsi da confrontare

• Douce France Zwift: percorso e altimetria – 23,4 km e 134 m di dislivello.
• Casse-Pattes Zwift: percorso e altimetria – 22,9 km e 155 m di dislivello.