Termine
Cambio di ritmo
Il cambio di ritmo è una variazione netta dell andatura usata per selezionare, staccare o mettere in difficoltà gli altri.
Leggi la definizioneGlossario
Tattica e gara
Il lessico delle corse: fuga, ventagli, attacchi, finali e dinamiche che decidono una gara.
Termine
Contropiede
Il contropiede è l azione lanciata subito dopo un attacco o un inseguimento, sfruttando il momento di esitazione degli altri.
Leggi la definizioneTermine
Fare il ritmo
Fare il ritmo significa mettersi davanti e impostare l andatura in modo selettivo o controllato.
Leggi la definizioneTermine
Finale a imbuto
Un finale a imbuto è un arrivo o un tratto conclusivo in cui la strada si restringe e il posizionamento diventa decisivo.
Leggi la definizioneTermine
Forcing
Il forcing è un aumento deliberato del ritmo per mettere sotto pressione avversari e compagni di fuga.
Leggi la definizioneTermine
Marcamento
Il marcamento è l attenzione costante a un avversario considerato pericoloso.
Leggi la definizioneTermine
Rilancio
Il rilancio è l accelerazione successiva a una curva, a una frenata o a un momento di rallentamento.
Leggi la definizioneTermine
Trenata
La trenata è una fase in cui uno o più corridori tengono ritmo molto alto con cambi regolari e duri.
Leggi la definizioneTermine
Ultimo uomo
L ultimo uomo è il compagno che lancia il velocista nel tratto finale prima dello sprint.
Leggi la definizioneTermine
Lead-out
Il lead-out è il lancio organizzato dello sprint, con compagni che portano il velocista alla posizione e alla velocità giuste.
Leggi la definizioneTermine
Gruppetto
Il gruppetto è il gruppo dei corridori staccati, spesso composto da velocisti e uomini in difficoltà nelle tappe dure.
Leggi la definizioneTermine
Fuga
La fuga è l azione con cui uno o più corridori prendono vantaggio sul gruppo e provano ad anticipare il finale.
Leggi la definizione