Ciclismo indoor

Tour of Fire and Ice Zwift: percorso, altimetria, dislivello e badge

Dal vulcano all'Alpe du Zwift, senza salire al Volcano KOM: Tour of Fire and Ice misura 25,4 km e 1.164 m D+ e termina in quota.

Pubblicato Aggiornato di 5 min lettura

Watopia

Tour of Fire and Ice

Distanza
25,4 km
Dislivello
1.164 m
Lead-in
0,1 km
Badge
500 XP

La traccia della fonte cartografica misura 25,09 km. I chilometri dei grafici si riferiscono a questa geometria virtuale; distanza ufficiale e lead-in del riepilogo restano separati.

Planimetria del tracciato
Profilo altimetrico
Distanza e quota: nessun punto selezionato.
Dati del profilo
Campioni della geometria del percorso
Distanza (km)Quota (m)
Dati originali del tracciato (JSON)

KOM e sprint: i punti da preparare

Chilometri indicativi dalla partenza del percorso, senza lead-in. La pendenza media non descrive ogni rampa del segmento.

  1. Anticipa il rapporto e conserva un ritmo sostenibile per tutto il tratto; la media non descrive ogni rampa. Dati del segmento

Fonti e verifica
Provenienza dei dati del percorso
PercorsoFonte dei dati del percorso
GeometriaFonte della geometria
Base dei datiGeometria virtuale del percorso da ZwiftMap, senza riscalare coordinate o quote. Lead-in e distanze ufficiali restano distinti. Sono segnati soltanto segmenti con posizione documentata: elenco non necessariamente completo.
Verificato il5 ottobre 2026
NotaLa planimetria rappresenta le coordinate del tracciato su fondo neutro, non il terreno reale. Distanza del percorso e lead-in sono indicati separatamente.
Planimetria ufficiale Zwift di Tour of Fire and Ice nel mondo Watopia.
Zwift Fonte e licenza

Tour of Fire and Ice su Zwift parte nell’ambiente del vulcano e termina sull’Alpe du Zwift. La rotta di Watopia misura 25,4 km e 1.164 m D+, con 0,1 km e 2 m di lead-in ufficiale. Il primo completamento ha come riferimento 25,5 km e 1.166 m, con un badge da 500 XP.

Dato Valore ufficiale
Mondo Watopia
Percorso, senza lead-in 25,4 km / 1164 m D+
Lead-in 0,1 km / 2 m D+
Totale iniziale di riferimento 25,5 km / 1166 m D+
Bonus primo badge 500 XP

Dal fuoco alla neve, ma senza Volcano KOM

Il nome descrive il contrasto fra gli ambienti, non due grandi salite successive. In libera la partenza è nell’area del Volcano Circuit, poi il percorso attraversa il collegamento verso le Italian Villas, si dirige su Ocean Boulevard e passa dal villaggio dei pescatori. Raggiunge l’accesso alla giungla e scende sul suo circuito, dal quale svolta verso l’Alpe du Zwift. Non completa il Volcano KOM e non sale all’Epic soltanto perché utilizza una parte delle sue strade di accesso.

Questa distinzione è utile per organizzare la seduta. Il tratto iniziale contiene variazioni di quota e cambi di superficie, ma la grande ascesa arriva dopo l’avvicinamento. Se cerchi un giro con vulcano e Alpe entrambi come salite complete, devi scegliere un’altra rotta. Qui il vulcano è il punto di partenza scenico, mentre la neve dell’Alpe coincide con il lavoro maggiore e il finale.

L’Alpe è il segmento che determina la giornata

La scheda segmento live misura l’Alpe du Zwift in 12,44 km all’8,5% medio. La metà circa della distanza principale della rotta è dunque occupata da una salita impegnativa, non da un settore da attraversare con la stessa velocità dei primi chilometri. La media non descrive ogni tornante e non va usata come una pendenza uniforme per scegliere un rapporto unico. Anticipare le cambiate aiuta a conservare una cadenza sostenibile.

La lunghezza del segmento può essere diversa dall’intervallo evidenziato su una traccia campionata. Non serve correggere artificialmente le quote o la distanza per far coincidere i due numeri: il riepilogo ufficiale riguarda l’intera rotta, mentre la scheda segmento riguarda la salita cronometrata. Anche il dislivello totale include quanto percorso prima dell’Alpe, non soltanto la differenza di quota fra il suo piede e la cima.

Arrivare alla salita senza avere già speso tutto

Per una prima ricognizione usa il tratto iniziale come ingresso progressivo. Le rampe verso la giungla possono invitare a inseguire altri avatar, ma lo sforzo fatto lì si aggiunge a quello della salita principale. Lascia che velocità e potenza rimangano coerenti con l’obiettivo della giornata, invece di cercare una media elevata prima della montagna. Entrare sull’Alpe con respiro e cadenza ancora controllabili è più utile di un trasferimento iniziale particolarmente veloce.

Sull’ascesa puoi dividere mentalmente il lavoro in gruppi di tornanti e rivalutare periodicamente il ritmo. Non occorre accelerare ogni volta che un settore sembra meno ripido; può essere l’occasione per recuperare continuità. Se stai confrontando un tentativo con uno precedente, considera anche quanto hai speso nell’avvicinamento. Il tempo sull’Alpe non misura soltanto la scelta della bici, ma lo stato con il quale sei arrivato al suo inizio.

Rapporti, ventilazione e terreno

Prima di partire verifica di avere un rapporto abbastanza agile per una salita lunga. La simulazione del terreno e la regolazione del trainer cambiano il modo in cui percepisci la resistenza, ma non trasformano i chilometri di ascesa in un percorso pianeggiante. Cerca una cadenza che puoi mantenere senza forzare continuamente con un rapporto troppo duro. Un obiettivo di potenza o di percezione dello sforzo va scelto in base alla tua preparazione, non dedotto dal nome della rotta.

Prepara ventilazione e borraccia perché la velocità virtuale ridotta non porta meno calore reale nella stanza. La giungla introduce sterrato prima della salita: eventuali differenze di velocità su quella superficie non dimostrano da sole una perdita di forma. Per individuare la bici più rapida servono test aggiornati; una classifica sul solo Alpe non quantifica automaticamente il risultato dell’intero Tour of Fire and Ice.

Il badge arriva in cima, non dopo la discesa

La rotta termina in quota: la discesa successiva è una prosecuzione facoltativa dell’attività, non parte della distanza obbligatoria indicata qui. Seleziona Tour of Fire and Ice, completa il percorso fino alla notifica da 500 XP e poi salva quando hai finito di pedalare. Raggiungere soltanto l’ingresso dell’Alpe, oppure fare una deviazione manuale dal vulcano, non equivale a completare la rotta selezionata.

Negli eventi la partenza può trovarsi al molo cittadino anziché al riferimento della libera. Per questo i cataloghi riportano anche avvicinamenti più lunghi dei 0,1 km ufficiali qui usati. Non aggiungerli automaticamente alla tabella: controlla la distanza della tua gara o uscita organizzata. Il bonus di 500 XP è lo sblocco della rotta e resta distinto da eventuali altri riconoscimenti sull’Alpe e dagli XP accumulati pedalando.

Segmenti: lunghezze e medie

Segmento Tipo Lunghezza Pendenza media
Alpe du Zwift KOM 12,44 km 8,5%

Metriche dalle schede segmento collegate. Le eventuali posizioni nel profilo sono approssimative e riferite allo zero del percorso nel dataset, senza lead-in; la lunghezza del segmento resta distinta dall’intervallo campionato. Un settore privo di posizione può essere descritto senza attribuirgli un chilometro di partenza.

Durata: esempi aritmetici, non previsioni Zwift

Applicando tempo = distanza / velocità media ai 25,5 km del totale ufficiale, ottieni circa 102 minuti a 15 km/h, 77 minuti a 20 km/h, 61 minuti a 25 km/h. Sono medie ipotetiche sull’intera pedalata, non velocità da mantenere su ogni salita e non previsioni di Zwift dai tuoi watt. Massa, scia, bici e intensità cambiano il risultato; soste e riscaldamento separato vanno aggiunti.

Alternative e fonti

Confronta Road to Sky e Four Horsemen. Road to Sky offre un accesso più diretto all’Alpe; Four Horsemen aggiunge altre grandi salite prima di raggiungerla. Tour of Fire and Ice conserva un avvicinamento più vario dalla zona vulcanica, senza trasformare il vulcano in un KOM obbligatorio. Tutte le schede sono raccolte nell’atlante dei percorsi Zwift.

Dati verificati il 5 ottobre 2026 sul supporto ufficiale Watopia Cycling Routes; regole di completamento nella guida ufficiale ai badge. Ricognizione indipendente Zwift Insider. La traccia virtuale ZwiftMap e il dataset Zwift Data hanno riferimenti propri: eventuali scarti non si risolvono deformando distanze o quote.

Percorsi da confrontare