Glossario del ciclismo

Calorie

Le calorie stimate in un uscita indicano quanta energia il corpo ha consumato durante lo sforzo.

Significato

Le calorie riportate da ciclocomputer e piattaforme sono una stima dell energia spesa durante allenamento o gara. Non sono un numero perfetto, ma aiutano a capire quanto costosa sia stata un uscita.

Nel ciclismo tornano utili soprattutto quando si collegano a rifornimento e recupero. Guardarle da sole, senza contesto, rischia invece di renderle un dato poco utile.